Polba es una cultura de granos temprana y sin pretensiones, resistente a muchos tipos de enfermedades en las plantas. Pero, ¿qué es esto? Polba y lo que este cultivo de granos tiene propiedades y contraindicaciones útiles, lea a continuación.
Al comprar cereales, debe prestar atención a la apariencia y rigidez del envase, así como también al contenido. En el paquete no debe haber más impurezas que polba, por lo que las propiedades útiles del producto se conservarán mejor.
Vale la pena recordar que la polba tiene otros nombres indicados en el paquete. Sin saber esto, puedes ir más allá de los cereales que estabas buscando. Entre los nombres de polba:
- deletreado o kamut;
- emmer o bifurcarse.
Al almacenar la casa, es mejor verter la grupa en un recipiente con una tapa sellada herméticamente y poner en el refrigerador.
Composición especial y su efecto
La popularidad actual de Pulp está relacionada con el rico contenido que contiene:
- vitaminas (A, PP, grupo B, E, K);
- micro y macroelementos (cobre, magnesio, potasio , flúor, hierro, zinc, azufre);
- los tipos más valiosos de aminoácidos (10 insustituibles y 8 intercambiables);
- ácidos grasos omega-3 y omega-6;
- gluten.
Además, en la composición de polba del 27 al 37 por ciento de proteína vegetal.
En general, es la mestiza que se llama el antepasado del trigo que conocemos. En la columna, todas las propiedades útiles de las sustancias están en una forma equilibrada y son necesarias para la salud y el funcionamiento estable de todos los sistemas del cuerpo.
Las sustancias que contienen polba, se disuelven fácilmente en el cuerpo, entregando el material de construcción necesario a las células. El cuerpo absorbe rápidamente este material, lo que conduce a una mejor salud y salud.
Propiedades útiles y contraindicaciones para los cereales
- Polba, como ingrediente importante en la cocina, tiene un efecto terapéutico en el cuerpo.
- Normaliza el nivel de azúcar en la sangre.
- Fortalece la inmunidad
- Mejora el sistema endocrino, digestivo y cardiovascular.
- Normaliza el trabajo del sistema nervioso
- Mejora la actividad reproductiva.
Es especialmente útil usar polbu para eliminar infecciones,
La estructura de fibra gruesa de la polba afecta la mejora del intestino.
Los grañones son adecuados para quienes padecen la enfermedad celíaca (intolerancia al gluten), por lo que a las personas alérgicas también les gustará esta cultura.
En general, la polba no tiene contraindicaciones serias. A menos, excepto en uno: intolerancia individual al cereal o aquellos componentes que están contenidos en el producto.