El bebé está creciendo y mi madre tiene nuevas preocupaciones: es hora de pasar gradualmente a la comida sólida. Este evento es tanto una fiesta como una prueba para ambos. Por lo general, el primer señuelo comienza en 4-6 meses con cereales líquidos. Comience con media cucharadita, convirtiendo gradualmente en una alimentación completa.
Las frutas se agregan a la comida del bebé de aproximadamente 5-6 meses. En la primera alimentación, hace muecas, escupe comida nueva y la frota en la cara. Pero no es por mucho tiempo. Por lo general, los niños comienzan a comprender rápidamente: la fruta es muy sabrosa. Y después de unos días, cuando vio a su madre, con un tazón de puré de fruta, el bebé comenzó a hacer sonidos alegres, como si dijera "Vamos, dame de comer pronto".
Al principio no deberías dar puré de papas de varias frutas. Es mejor comenzar con una especie. Para evitar una reacción alérgica, no le dé frutas y bayas exóticas o de color rojo a su hijo. La mejor opción para los primeros alimentos complementarios de frutas puede ser manzanas, ciruelas, peras.
El puré de ciruela para el bebé es fácil de preparar. Tome únicamente frutas blandas maduras de variedades no ácidas. Las ciruelas son ricas en muchas sustancias útiles: fructosa, glucosa y sacarosa; vitaminas A, C, B1, B2, P, ácidos orgánicos, sustancias tánicas, nitrogenadas, pectinas. Las sustancias minerales en las ciruelas están presentes en un volumen mayor que en las manzanas y las peras. El puré de ciruela contiene una cantidad bastante grande de potasio y fósforo, que es especialmente útil para el sistema nervioso de un hombre pequeño. Ahora le diremos cómo cocinar el puré de la ciruela para el bebé.
Puré de ciruelas para bebés
Ingredientes:
- ciruelas
Preparación
Las ciruelas se enjuagan cuidadosamente con agua corriente y se hierven durante 10 minutos. Cuando las frutas se enfríen, retire la cáscara, retire los huesos. La pulpa se muele en una licuadora.
A la edad de 7-8 meses, puede comenzar a darle al bebé una combinación de comidas.
Se recomienda el puré de peras , ciruelas y otras frutas sin tratamiento térmico para dar a los niños no antes de 8-9 meses. Las frutas frescas se pelan y se muelen bien. Todos los purés de fruta deben prepararse para una sola alimentación, es mejor no reservarlos.
Además de la fruta, puede cocinar puré de patatas a la parrilla de acuerdo con nuestros simples consejos.