Puede hablar interminablemente sobre las propiedades beneficiosas de las fresas del bosque. Además del hecho de que esta baya tiene un sabor brillante increíble, tiene importantes propiedades útiles.
¿Es útil la fresa de bosque? Ciertamente. Contiene sustancias como fructosa, glucosa, ácidos orgánicos: cinchona, manzana, limón y salicílico. Además de esto, las fresas contienen aceites esenciales y sustancias aromáticas. Si sigue una dieta, entonces sepa que las fresas son un producto dietético. También contiene una gran cantidad de hierro y calcio, ácido ascórbico. La composición también incluye vitamina C , ácido fólico, caroteno y otras vitaminas. Es imposible no mencionar los micronutrientes: manganeso, cobre, hierro, cobalto, ayudan a mejorar la circulación sanguínea. Las fresas también contienen sales minerales: fósforo, calcio y potasio. Todo esto en combinación tiene un efecto positivo en el cuerpo humano.
Por cierto, las fresas secas también tienen propiedades útiles. Cuide las preformas de antemano: las bayas deben estar enteras y secas, secarlas mejor sobre una superficie de madera bajo un dosel. Estas bayas se pueden almacenar hasta por dos años en un frasco de vidrio o una bolsa de lona.
¿Qué es útil para las fresas para los humanos?
Las fresas son útiles para los niños ricos en vitaminas útiles. Es por derecho una droga popular. Tiene todos los componentes necesarios, importantes para un organismo en crecimiento.
Le ofrecemos familiarizarse con las propiedades útiles de las fresas con más detalle.
- Para el sistema cardiovascular La fresa mejora el corazón y aumenta su resistencia. Si padece aterosclerosis e hipertensión, entonces coma fresas frescas. Contribuyen a la eliminación de toxinas y colesterol del cuerpo. La infusión de bayas y hojas de fresas reduce la presión arterial e intensifica las contracciones del corazón.
- Para el sistema endocrino y excretor . Las fresas pueden reducir la absorción de yodo por la glándula tiroides. Además, la baya mejora la función renal y es un excelente diurético. Las fresas combaten diátesis, gota, procesos inflamatorios y cistitis. Le recomendamos que incluya fresas en su dieta, si padece anemia, diabetes y si tiene un trastorno metabólico.
- Para el tracto gastrointestinal . Las fresas normalizan la actividad de los intestinos, y también mejoran la digestión y promueven el buen apetito. La fibra, contenida en las fresas, elimina el exceso de colesterol del cuerpo. Si padece enfermedades inflamatorias del estómago, úlceras, hemorroides , lombrices o estreñimiento frecuente, beba un caldo de fresa. En la gastritis y el cólico, se recomienda comer bayas.
Las fresas también poseen
Las fresas son una baya increíble: además de su uso, las bayas se pueden utilizar con fines cosméticos. En la antigüedad, las pecas y las manchas pigmentadas se descartaban con la ayuda de una tintura alcohólica de fresas. Por cierto, las fresas ayudan a prolongar la juventud de tu piel: previene la aparición de arrugas y combate las ya aparecidas. Haciendo máscaras de fresas regularmente, notará que la piel de la cara y el cuello se vuelve más elástica, lisa, elástica y tensa. Si le preocupa el mal aliento, enjuáguese la boca con un caldo de fresas después de comer.