Muchos buscan usar laxantes para bajar de peso . Probablemente, por lo tanto, la sal de Glauber para perder peso también es popular. Este es un mineral bastante fuerte, que tiene un fuerte efecto laxante. Inicialmente, se usó en enfermedades hepáticas, porque la solución salina de Glauber excreta bien las toxinas.
¿Sal de Glauber para perder peso?
Según sus propiedades, la sal de glauber es un laxante muy fuerte. Junto con las heces, es capaz de eliminar contaminantes, escorias y toxinas antiguas. Se forman debido a la abundancia en la comida de conservantes, colorantes, otra "química" y alcohol. Sin embargo, si no le gusta todo esto y su edad es inferior a 30 años, es más probable que no necesite una super limpieza. Además, este no es claramente el problema del exceso de peso.
Por supuesto, limpiar los intestinos de toxinas nunca hará daño. Pero, ¿vale la pena esperar esta pérdida de peso? Las heces que saldrán después de tomar la sal de Glauber, además de líquido, compensarán toda la pérdida de peso. En este caso, toda la grasa que estaba en su cuerpo, no irá a ninguna parte. Usar este adelgazar con sal solo tiene sentido como paso inicial antes de una dieta o dieta adecuada para perder peso.
El curso sobre sal de glauber dura tres días, en el que está prohibido en absoluto, y esto por supuesto da un ligero efecto de pérdida de peso. Pero deberías volver a la forma de vida habitual, cómo vuelven tus libras inmediatamente.
Muchas personas piensan en cómo reemplazar la sal de Glauber, pero la esencia del asunto no la cambia. Tomar laxante reduce el peso solo debido a la salida de las heces, y dado que usted come todos los días, se acumulan regularmente. No debe esperar que el laxante le prive de depósitos de grasa.
¿Cómo usar la sal de Glauber para perder peso?
Se recomienda a los fanáticos de la limpieza de este cuerpo que comiencen el día libre, cuando no haya necesidad de ir a ninguna parte, por la mañana, con el estómago vacío. Una cucharada de sal se disuelve en un vaso de agua tibia y se bebe al mismo tiempo.
Se debe tener en cuenta que este medio conduce a la deshidratación del cuerpo, lo que significa que es necesario beber al menos 2-3 litros de agua o jugos cítricos. Puedes beber en media hora después de tomar sal. Por cierto, hay en esto y los próximos dos días generalmente no se recomienda.
Antes de acostarse, se recomienda a los defensores de la técnica que hagan un enema de limpieza de dos litros de agua y jugo de un limón entero.
Los próximos dos días deben continuar en el mismo régimen, y solo en el cuarto día puede introducir alimentos livianos en la dieta.