El problema de comer en exceso es conocido por nosotros incluso desde el Imperio Romano. Como sabemos, los romanos eran los hedonistas del más alto grado, disfrutaban de la comida y lo hacían fanáticamente: cuando el estómago ya no era apto para la comida refinada, causaban vómitos, después de lo cual continuaban sus placeres. No hablaremos ahora sobre los vínculos entre la degradación de la persona y la caída del Imperio Romano, solo hablaremos de lo que ayuda a comer en exceso, ya que también somos un poco hedonistas.
Primeros auxilios
Una variación del comportamiento típico de la sesión en la mesa es algo así:
- El primer tipo inmediatamente toma una pastilla de comer en exceso, que, conociendo su debilidad, siempre lleva consigo en el lugar más apartado de la chaqueta.
- La segunda opción es tomar comida con té caliente. Este método, por cierto, es aplicable en países como Uzbekistán, Turquía y Armenia, donde el cordero gordo se sirve para el almuerzo, que debe beberse caliente, ya que la grasa de cordero se enfría rápidamente en el esófago. Pero hacerlo con productos de nuestras latitudes (patatas con chuletas) no es la mejor opción.
- Otra medicina rusa para comer en exceso es acostarse durante una hora después de la cena. Así es como lo hicieron los terratenientes rusos, y así es como lo hace una persona rusa moderna. En una posición horizontal, por desgracia, el jugo gástrico comienza a erosionar el esófago y causa acidez estomacal.
¿Qué te ofrecemos?
Aquí está el algoritmo para el comportamiento correcto después de comer en exceso:
- Después de comer, incluso con el estómago más pesado, debe salir a la calle y caminar "no quiero" y "no puedo" durante al menos media hora. Después de 30 minutos, ya se habrá olvidado el deseo de acostarse, y el movimiento ayudará a acelerar la digestión.
- Después de 40 minutos después de comer, puede beber agua con limón , masticar cilantro, semillas de alcaravea o anís.
- Cuando se come en exceso es posible usar carbón activado, ya que aliviará la flatulencia y la sensación de pesadez.
- También en una hora puedes tomar la medicación adecuada: cuando comer en exceso ayuda a festal, panzinorm forte, mezim, penzital, unifestal.
Los siguientes medicamentos tienen la mayor actividad:
- Kreon;
- el Hermitage;
- mesim forte;
- pamzinorm forte.
Actividad promedio:
- digestal;
- festivo
- penzital.
Baja actividad:
- erystal-n;
- uni-festal.
Y la mejor manera de superar la ingesta excesiva de una vez por todas es ser más sensato durante la próxima fiesta.