Cualquier mujer quiere verse siempre bien y estar saludable. Para tener una piel hermosa, uñas fuertes, no molestarse con varias dolencias, una mujer necesita recibir los nutrientes necesarios, mientras que las comidas que saturan el cuerpo con tales componentes deben ser bajas en calorías para mantener una figura esbelta. Estas cualidades son poseídas por el apio , que trae enormes beneficios para la salud de las mujeres.
¿Qué es útil para el apio para las mujeres?
- Muestra productos de descomposición, toxinas y otras sustancias nocivas.
- Debido al bajo contenido calórico, ayuda a perder peso.
- Frenúa el proceso de envejecimiento de la piel.
- Fortalece los vasos sanguíneos y, por lo tanto, previene la aparición de venas varicosas.
- Aumenta la libido.
Apio de tallo para adelgazar
El tallo de apio es un maravilloso ayudante para perder peso, porque él:
- Muestra exceso de fluido;
- restaura y acelera el metabolismo;
- elimina la fermentación en el estómago;
- mejora la digestión;
- tiene un contenido calórico de solo 16 kcal por 100 g.
El jugo del tallo de apio es una bebida excelente para perder peso . Limpia el cuerpo, normaliza y acelera el metabolismo, y también tiene un leve efecto laxante, todas estas cualidades ayudarán en el proceso de deshacerse del exceso de peso.
Excelente plato para adelgazar plato de apio en combinación con miel y limón. Utilizándolo 3 veces al día por 1 cucharada durante dos semanas, arroja fácilmente 5 o más libras.
"Trio"
Ingredientes:
- raíz o tallo de apio - 500 g;
- limón - 2 piezas;
- miel - 200 g.
Preparación
Apio a través de la picadora de carne y mezclar con miel. Limón con agua hirviendo, cortar en trozos y quitar todos los huesos, luego también pasar a través de una picadora de carne y mezclar con la masa ya preparada de limón y apio. Transfiera la "papilla" resultante a un frasco de vidrio y colóquelo en el refrigerador por 3 días.