Visualización de deseos: ¿cómo visualizar?

Todos hablan de esto, además, hay muchos libros dedicados a este tema. No importa cómo intentemos repetir cada mañana: "Soy el más hermoso y rico", aún así el resultado está en algún lugar en el camino. Para que la visualización de los deseos de la teoría se convierta en una práctica efectiva, es importante comprender cómo visualizar correctamente. Después de perder un enlace en esta cadena, no puede esperar la implementación del plan.

¿Qué significa visualizar el sueño , los objetivos y el poder de esta visualización?

Cerramos los ojos e intentamos presentar la realidad deseada con la mayor precisión posible. Tienes que ser una persona holgazana capacitada para no poder visualizar. Es tan fácil sentir su sueño, imaginar cómo sentarse en un automóvil tan esperado, sentir el aroma de una nueva compra, sumergirse en una silla suave, admirar la belleza del salón de su automóvil.

Para comprender el verdadero poder de la visualización, es importante tener una idea de lo que son la conciencia y el subconsciente, y cómo estas dos partes de nuestra mente afectan nuestras vidas. Freud dijo que los problemas no resueltos, el miedo, del cual no teníamos la fuerza del espíritu para deshacernos, todo esto es expulsado por la conciencia hacia el subconsciente. Por cierto, lo primero que hace es, digamos, que nuestra mente no está sobrecargada de información que está siendo reemplazada por tensiones o, por el contrario, por información que pensamos con demasiada frecuencia.

Por lo tanto, nuestros deseos, la situación deseada, que nos desplazamos inconscientemente en nuestras cabezas todos los días, e incluso varias veces en 24 horas, el cerebro lleva a la mente creativa (la mente subconsciente antes mencionada). Los científicos creen que el cerebro humano no es capaz de entender qué es la realidad y qué es ficción. Cuanto más a menudo nos desplacemos algo en nuestra cabeza, es más probable que resulte.

Es gracias al subconsciente que los sueños pueden hacerse realidad. Lo más interesante es que el lenguaje más comprensible para él se convierte en pensamiento con la ayuda de imágenes, es decir, visualización, representación de algo usando imágenes, no palabras. Noticias agradables: para una visualización exitosa no es necesario trabajar duro, es importante organizar sus vacaciones correctamente y poder hacer la imagen deseada.

Técnica de visualización

  1. Propósito Es hora de decidir el objetivo número 1. ¿Cuándo quieres que se logre? Aquí necesita números específicos: fecha, mes, año. Aprendemos la visualización correcta con objetivos pequeños, que se puede hacer durante un máximo de un mes. Una vez que se logra, puede asumir más complejo.
  2. Realidad física Visualizado correctamente: esto significa cómo puede visualizar deseos con mayor precisión. Este concepto incluye la idea de qué tan bien está dispuesto, digamos, a sentir su sueño. En la visualización, debe sentirlo tan real como sentir que está sentado en una silla o un sofá, escuchar el canto de los pájaros al otro lado de la ventana.
  3. Imagen . A partir del punto anterior, mientras crea su objetivo, trate de imaginar con la mayor precisión posible que sentirá lo feliz que temblarán sus rodillas, las lágrimas llegarán a sus ojos, el alma está llena de emociones de felicidad por el hecho de que finalmente concebida se ha hecho realidad. Asegúrese de sentir su deleite futuro, deje que cada rincón del cuerpo se llene de él. Imagine cómo se siente ganador, quién ahora puede hacer todo lo que quiere.
  4. Regularidad El cerebro debe ser entrenado todos los días. Para una visualización exitosa, es suficiente asignar hasta 10 minutos por la mañana después de despertarse y por la noche antes de acostarse. Se cree que durante este período la mente subconsciente está tan abierta a lo nuevo como sea posible.