Hoy en día, perder peso con una hoja de laurel se considera un método de "abuela". Hay muchas aplicaciones para una infusión de este tipo: se usa para interrumpir el embarazo no deseado, para limpiar las articulaciones y el cuerpo en general. Es capaz de mejorar el metabolismo y eliminar las toxinas, en relación con lo cual, indirectamente puede afectar el peso.
Propiedades de la hoja de laurel con pérdida de peso
A pesar de que atribuyo propiedades mágicas a la hoja de laurel, él todavía no puede hacer todo el trabajo por usted. E incluso si prepara una decocción y la usa de acuerdo con las instrucciones, el peso no desaparecerá por sí solo hasta que deje de comer grasas, fritos, dulces y harina.
Pero en el caso de que equilibre su dieta y cambie a una nutrición adecuada, la hoja de laurel puede acelerar significativamente la aparición de los primeros resultados.
Un ejemplo de una dieta saludable para perder peso se puede considerar de la siguiente manera:
- Desayuno: un par de huevos duros y repollo o cereal con fruta, té sin azúcar.
- Merienda: un pedazo de queso, té.
- Almuerzo: sopa baja en grasa con vegetales y pollo / ternera / pescado.
- Snack: una porción de yogur blanco sin rellenos y azúcar.
- Cena: guarnición de verduras + carne / aves / pescado.
Con una dieta de este tipo y sin agregar té adicional al dulce, rápidamente normalizará el peso y las hojas de laurel lo ayudarán con esto.
Cómo cocinar el caldo de hoja de laurel para bajar de peso?
Considere la receta más simple para el caldo de una hoja de laurel, que tendrá suficiente para un curso completo de tres días. No tome una decocción así por más tiempo.
Caldo de hojas de laurel
Ingredientes:
- hojas de laurel - 3 piezas.
- agua - 1.5 tazas.
Preparación
Ponga las hojas de laurel en agua, hierva, cocine por 5 minutos. Después de esto, vierta el caldo junto con las hojas en un termo y déjelo reposar durante 3-4 horas. Luego retire las hojas y vierta el caldo en el tanque de almacenamiento.
Tome tal decocción tres veces al día antes de comer una cucharada. Para su pérdida de peso con la hoja de laurel era seguro, asegúrese de consultar a un médico, especialmente si hay enfermedades crónicas.