Los arándanos y la miel son productos útiles, que desde la antigüedad se utilizan en recetas populares para tratar muchos problemas. Si los conecta, puede obtener solo una "bomba de vitamina". Vale la pena señalar que los beneficios de estos productos han sido reconocidos durante mucho tiempo como medicina oficial.
Propiedades útiles y contraindicaciones para los arándanos con miel
Esta medicina natural tiene una gran ventaja, que es simplemente imposible de no mencionar: sabor y aroma increíble que incluso les gusta a los niños.
Que el arándano con miel es útil:
- La mezcla de estos productos afecta favorablemente la condición de muchos sistemas, incluido el cardiovascular. Lo ayuda a reducir la cantidad de colesterol en la sangre.
- Con el uso regular, es posible en poco tiempo normalizar en el cuerpo el curso de muchos procesos metabólicos.
- Arándanos con miel - un hallazgo para la inmunidad, ya que esta mezcla contiene una gran cantidad de sustancias útiles que ayudan al cuerpo a hacer frente a numerosos virus e infecciones. Use estos alimentos para prevenir, así como para curar problemas respiratorios, dolor de garganta, tos, etc.
- Como las bayas contienen fibra , los arándanos con miel limpiarán el cuerpo de las escorias dañinas y también tienen un efecto beneficioso en el sistema digestivo.
- El tándem de estos productos tiene un efecto diurético, que ayuda a eliminar el exceso de líquido que provoca el inicio del edema.
Hablando de los beneficios de los arándanos con miel, es imposible no mencionar el daño que algunas personas pueden sentir. En primer lugar, esto se aplica a aquellos que tienen una intolerancia alimentaria individual. No se recomienda usar esta mezcla con una mayor acidez del jugo gástrico. No coma estos alimentos en grandes cantidades.
¿Cómo usar correctamente?
Para sentir las propiedades útiles de los arándanos con miel, debe usar estos productos correctamente. Lo mejor es preparar una bebida que debe beberse diariamente con el estómago vacío. Está preparado de manera rápida y fácil.
Ingredientes:
- arándano - 1 artículo;
- agua - 3 artículos;
- miel al gusto
Preparación
Las bayas deben lavarse, secarse y luego, amasarse con un tenedor para hacer una papilla. También puedes usar una licuadora para este propósito. Agregue miel y mezcle bien. La mezcla resultante se diluye en agua y se puede beber.
Durante la propagación activa de virus, simplemente puede comer una cucharadita de una mezcla de bayas trituradas y miel.