La trombosis venosa profunda es una enfermedad en la cual las venas profundas comienzan a formar coágulos de sangre o trombos que pueden desprenderse y, en algunos casos, tener consecuencias fatales.
La prevención de la trombosis está principalmente dirigida a eliminar los factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades vasculares. En primer lugar, es una negativa a fumar, una disminución en el peso corporal, una disminución en el nivel de colesterol en la sangre, la eliminación de la hipodinámica y un estilo de vida sedentario. La prevención de estos factores está incluida en la prevención de enfermedades vasculares.
Para la prevención de la trombosis, es necesario participar sistemáticamente en los deportes, al menos media hora al día, ya que los ejercicios físicos tienen un efecto importante sobre los vasos sanguíneos. Las clases de natación, baile, ciclismo y golf contribuyen al tono de las venas. No solo asista a las clases que están asociadas con la carga en el arco del pie: levantamiento de pesas, squash, tenis. Además de la actividad física activa en esta enfermedad, una parte inseparable es una dieta para la trombosis venosa.
Nutrición para la trombosis venosa profunda
La dieta en la trombosis no es estricta, pero algunos productos tendrán que ser abandonados. Por ejemplo, es necesario excluir en exceso a todos los alimentos que contienen vitamina K. El té verde, la ensalada verde, el café, la espinaca, el repollo y el hígado se refieren a productos similares.
La dieta para la trombosis venosa profunda debe limitar la ingesta de platos salados, grasos y picantes, que, debido a la retención de líquidos, conducen a un aumento en el volumen de la circulación sanguínea.
La nutrición para la trombosis debe contener tanto como sea posible en la dieta de frutas y verduras crudas. Dichos productos tienen mucha fibra, de la cual el cuerpo sintetiza fibras fibrosas, que son necesarias para "fortalecer" la pared venosa. Los productos de origen vegetal también son útiles.