El quemador de grasa es para muchos, esta es la palabra más agradable que garantiza deshacerse del exceso de peso sin el menor esfuerzo. Muchas chicas, que no hacen culturismo y no tienen nada que ver con deportes, buscan el quemador de grasa más efectivo para aplicarlo cuando lo deseen y perder peso. Esto no se debe hacer: los quemadores de grasa son una nutrición deportiva, y usarlos arbitrariamente puede ser peligroso para la salud.
Acción de los quemadores de grasa
El objetivo principal de los quemadores de grasa deportivos es una aceleración significativa del metabolismo, así como la función del transporte y la utilización de la grasa almacenada en el cuerpo. Todas las preparaciones de este tipo procesan eficazmente los depósitos de grasa, convirtiéndolos en energía. Además, su acción está dirigida a facilitar el procesamiento de grasa en el hígado.
Como resultado, el proceso de descomposición de la grasa subcutánea pasa increíblemente intensivo, como resultado de lo cual los ácidos grasos ingresan al torrente sanguíneo.
¿Los quemadores de grasa son dañinos?
Los quemadores de grasa para niñas y para hombres son relativamente seguros. Como cualquier aditivo químico, no es natural para el cuerpo, y la reacción individual puede ser muy diferente. Vale la pena considerar que algunos medicamentos tienen los siguientes efectos secundarios:
- Como resultado, incluso una sola recepción puede causar algunas violaciones del apetito, excitación nerviosa excesiva, inminente, pero náuseas moderadas o somnolencia. Estos síntomas indican que debe reducir la dosis o abandonar por completo el medicamento, si esta medida no ayuda.
- Después de tomar el medicamento, la temperatura corporal puede aumentar en un valor de 0.5 a 2 grados.
- La mayoría de los quemadores de grasa tienen un efecto diurético, que es bastante leve en la mayoría de los casos.
- En relación con el uso de quemadores de grasa, la sudoración puede aumentar.
Atención por favor! Cabe señalar que no se recomienda el uso de quemadores de grasa a todas las personas menores de 18 años. Además, los poderosos quemadores de grasa están contraindicados para todas las personas que sufren de problemas cardíacos, tiroideos, gastrointestinales, diabetes o presión arterial alta. ¡Su uso es posible con gran cuidado y solo después de consultar a un médico!
Cómo tomar quemadores de grasa?
Incluso si usa quemadores de grasas deportivas para mujeres, que el médico le recomendó, siempre debe escuchar su estado de salud y, ante los síntomas más leves y alarmantes, debe consultar urgentemente a un médico. Además, es importante seguir estrictamente las siguientes reglas:
- Está prohibido aplicar quemadores de grasa por más de 12 semanas consecutivas sin descansos;
- para evitar acostumbrarse al medicamento, se recomienda después de cada dos semanas realizar un descanso preventivo en la admisión;
- entonces si no lo evitas, al menos mitiga el efecto del aumento de la sudoración,
Se recomienda tomar quemadores de grasa en paralelo con complejos de vitaminas y minerales; - No se recomienda aplicar estos suplementos nutricionales por la noche. El tiempo para dormir debe ser de al menos 5 o 6 horas.
- Este es uno de los métodos más seguros para tomar quemadores de grasa: primero un día, luego un día dos, luego dos de cada dos.
A la pregunta de qué quemador de grasa es mejor, vale la pena recurrir a su entrenador, porque en muchos aspectos esto es individual. Recuerde que los buenos quemadores de grasa contienen además de sustancias bioactivas básicas y adicionales (por ejemplo, flavonoides, vitaminas, etc.), que fortalecen la acción del medicamento y ayudan a reducir los efectos secundarios.