En el primer señuelo, el niño comienza a inyectar papilla como un producto que es más fácil de digerir y contiene muchas vitaminas y microelementos útiles. Con la introducción de alimentos complementarios, rara vez surge la pregunta: qué tipo de cereal es mejor: lácteos o sin lácteos, ya que en los primeros días de alimentación complementaria siempre hay una papilla sin leche y no más de una cucharadita.
Gachas sin lácteos
Muchos fabricantes diferentes de alimentos para bebés producen cereales sin lácteos, que son muy adecuados para los primeros alimentos complementarios. Al elegirlo, es necesario recordar la diferencia entre la papilla de leche y la leche sin leche: siempre se indica en el envase en leche sin leche que debe diluirse con agua. También es necesario considerar qué cereales sin lácteos son los más adecuados para esta o aquella edad del niño. Hay papillas sin lácteos de la primera etapa (para alimentos complementarios) y 2 pasos (para la expansión de la dieta). El primer paso es el trigo sarraceno hipoalérgico, maíz o arroz, que no debe contener azúcar, leche o gluten (una proteína que es parte de los cereales).
Gachas de trigo sarraceno sin leche
Las gachas de trigo sarraceno son muy útiles para un niño debido al alto contenido de vitaminas del grupo B, PP, cobre, hierro, magnesio y zinc. Además, el trigo sarraceno contiene una gran cantidad de valiosas proteínas vegetales, grasas e hidratos de carbono, fibra dietética. Las gachas de trigo sarraceno a menudo se introducen primero debido a su alta digestibilidad e hipoalergenicidad.
Cereal de arroz sin arroz
Las papillas de arroz rara vez se administran a los niños con tendencia al estreñimiento, pero en realidad no se preparan con arroz triturado, que provoca estreñimiento, sino con harina de arroz que no tiene tales efectos secundarios. Esta avena es muy rica en fibras vegetales, pero contiene menos vitaminas, especialmente el grupo B.
Gachas de maíz no lácteas
La papilla de maíz es recomendada no solo por el alto contenido de fibra y proteína, sino también por hierro, especialmente cuando se compara con el arroz. Muy a menudo, los productores complementan la papilla con calcio, vitaminas y oligoelementos, pero es necesario verificar si los polvos sin lácteos contienen tintes, azúcares y sabores. Las recetas de cereales lácteos generalmente se indican en el paquete, detalla cómo diluirlo con agua y si se puede usar para un niño a esta edad.
Expansión de la dieta: lácteos y gachas sin lácteos para niños
A mayor edad y si el niño domina bien los cereales sin gluten, puede introducir cereales cereales (cebada, trigo, avena y maná) para expandir la dieta. Por lo general, son sin lácteos, ricos en fibra y almidón. Manka: pobre en fibra y vitaminas, puede unir la vitamina D, lo que contribuye al desarrollo del raquitismo , y por lo tanto la llevan al final, después de solo un año.
Si es necesario introducir la papilla de leche después de los lácteos, se introduce gradualmente, como complemento, comenzando con una cucharadita y llevando al volumen deseado durante 1-2 semanas.
Las gachas de avena deben ser homogéneas, sin grumos, recién preparadas. Si se elabora a partir de cereales, homogeneícese para obtener un polvo y, después de cocinarlo, frótelo con un tamiz o rejilla con una licuadora. Antes de preparar la papilla del paquete, es necesario verificar su vida útil. Si el niño no quiere comer cereal sin lácteos, puede diluirse con la mezcla, pero como diluyente no se usa la mezcla, solo agregue algunas cucharas para el gusto habitual del niño.
A veces, una mujer quiere hacer que la comida sea más nutritiva y se pregunta si es posible cultivar cereales sin leche con leche. La leche de vaca es difícil de digerir para el bebé, y puede causar reacciones alérgicas, ya que para la primera comida y la papilla cocida en el agua, y la leche se agrega cuando el niño la absorbe bien.