¿Sabes que incluso en ayunas puedes comer deliciosamente y nutritivamente? Hoy le diremos cómo preparar una galleta magra, que es perfecta para el té caliente y no dejará indiferente a nadie.
Receta de galletas de avena
Ingredientes:
- copos de avena - 175 g;
- aceite vegetal - 50 ml;
- calabaza - 100 g;
- harina - 100 g;
- azúcar - 80 g;
- semillas de calabaza - 70 g;
- agua - 4 cucharadas cucharas;
- sala de vinagre - 1 cucharadita;
- refresco - 1 cucharadita;
- jengibre seco - pellizco;
- cinnamon - pizca;
- clavos de martillo - 1 g;
- nuez moscada - al gusto.
Preparación
Vierte el aceite en un tazón, vierte el azúcar, frota bien y deja de lado durante un rato a un lado. Además, conectamos por separado todos los ingredientes secos: copos de avena, harina y especias. Ponemos refresco en la masa, lo apagamos con una pequeña cantidad de vinagre. Después de eso, procesamos la calabaza: hierva un par de minutos, hasta que esté suave, y luego córtela en cubos. En una mezcla seca, unte la mantequilla con azúcar, agrega la calabaza y tira las semillas, mezcla con una cuchara. Como resultado, debe obtener una masa grumosa y homogénea. El horno está preencendido y ajustado a 200 ° C. Cubrimos la bandeja con papel pergamino y, humedeciendo las manijas en el agua, formamos pequeños conos. Los ponemos en una bandeja para hornear, lo enviamos al horno y lo marcamos durante 25 minutos. Después de una larga espera, sacamos galletas de avena magras y frescas y útiles y las servimos en la mesa.
La receta de galletas magras en salmuera
Ingredientes:
- aceite vegetal - 150 ml;
- azúcar - 8 cucharadas. cucharas;
- polvo de hornear - pellizco;
- salmuera de pepino - 150 ml;
- harina - 200 g.
Preparación
Conectamos la salmuera con aceite vegetal y vertimos azúcar. A continuación, ponga el polvo de hornear, la harina y amase la masa blanda. Lo enrollamos en una tabla para cortar en una capa de aproximadamente 3 milímetros de grosor y cortamos la galleta con un molde. Ponemos los espacios en blanco en una bandeja para hornear preparada y horneamos a 180 grados a marrón dorado. ¡Eso es todo, las deliciosas galletas magras están listas!
Receta de galletas magras "Minuto"
Ingredientes:
- agua - 1 artículo;
- harina - 3 artículos;
- aceite vegetal - 0,5 artículos;
- sal - una pizca;
- azúcar - 1 artículo;
- soda - una pizca.
Preparación
Entonces, tamizamos la harina en un recipiente, vertimos el aceite vegetal y echamos un poco de refresco, que se extingue con vinagre. A continuación, vierta el azúcar y la sal, vierta en agua y amase una masa suave y homogénea. Lo extendimos sobre la superficie de trabajo, rociamos con harina y lo enrollamos en una capa delgada. Ahora corte cualquier figurita, póngalos en una bandeja para hornear y póngalos en un horno precalentado. Después de aproximadamente 15 minutos, las galletas magras estarán listas apresuradamente. Sirvemos la delicadeza a la mesa directamente en una forma caliente y espolvoree azúcar en polvo encima.
Galleta cuaresmal cuaresmal
Ingredientes:
- harina - 200 g;
- nueces - 100 g;
- almidón - 70 g;
- polvo de hornear - pellizco;
- azúcar - 100 g;
- vainillina - 1 sobre;
- agua 100 ml;
- aceite vegetal - 75 ml;
- Canela molida - 2 cucharaditas.
Preparación
Para preparar una galleta de galleta casera deliciosa mezcle la harina tamizada con almidón y lance