La cerveza es una bebida popular baja en alcohol tanto en hombres como en mujeres. Sabiendo que cuando lo use en grandes cantidades puede aparecer, la llamada "barriga de cerveza" es conocida por casi todos. Muchos están interesados en si hay un beneficio de la cerveza o si la bebida es extremadamente dañina para el cuerpo y la figura. Inmediatamente vale la pena mencionar que si consume varios litros de una bebida a la vez, no debe contar con ninguna consecuencia positiva.
¿Cuál es el uso de la cerveza?
Los productores concienzudos usan solo productos naturales para la preparación de la bebida, que también se usan en la homeopatía. La composición de la cerveza incluye un complejo vitamínico bastante grande. En la bebida hay vitaminas del grupo B y vitamina РР. Gracias a esta cerveza mejora el metabolismo y el proceso de la hematopoyesis. Además, hay varios minerales en él: fósforo, hierro, magnesio, etc. Puede hablar sobre los beneficios de la cerveza solo si la bebida no pasa la pasteurización, porque de lo contrario muchas sustancias simplemente desaparecen. Por lo tanto, dé preferencia a las opciones no filtradas.
Dado que la composición de la cerveza incluye el amargor del lúpulo, el proceso de secreción del jugo gástrico mejora, lo que a su vez reduce el efecto negativo del alcohol en el cuerpo.
Los beneficios de la cerveza para las mujeres es la capacidad de mejorar el estado del sistema nervioso, deshacerse del insomnio y el estrés. Debido a la presencia de fitoestrógenos y ácidos fenólicos, se reduce el riesgo de cáncer de mama y útero. Dado que la composición de la cerveza incluye calcio y magnesio, la bebida fortalece el tejido óseo y reduce el riesgo de osteoporosis.
¿La cerveza es útil para perder peso?
No hay nada que te guste, porque a pesar del bajo contenido calórico, la bebida no ayuda a perder peso. El problema es que beber cerveza casi nunca termina en un vaso. Como resultado, hay un aumento en el volumen del abdomen y un aumento en el peso corporal. Además, la bebida es adictiva, el llamado alcoholismo de la cerveza. Culpe a la hormona del placer, que se produce durante el uso de una bebida espumosa. Aún así, vale la pena considerar que la mayoría de las veces, junto con la cerveza, las personas comen varios bocadillos con alto contenido calórico y completamente inútiles que afectan negativamente la figura. En general, si su objetivo es deshacerse del exceso de peso, entonces la cerveza debe figurar en la lista de productos prohibidos para siempre.
Mitos sobre los beneficios de la cerveza
Hay mucha información que engaña a mucha gente que piensa que la cerveza es una bebida muy útil.
Mito n. ° 1: la cerveza es buena para el cerebro porque contiene silicio . Cualquier bebida alcohólica tiene la capacidad de destruir las células cerebrales que no se regeneran. Con el uso regular de la cerveza, las habilidades intelectuales y la memoria se deterioran, lo que al final puede conducir a la demencia.
Mito número 2: la cerveza es útil para el trabajo del corazón, ya que engrosa sus paredes y reduce las mitocondrias . De hecho, debido a la disponibilidad
Mito n. ° 3: la cerveza es buena para los riñones, ya que tiene un efecto diurético . Cuando consume una bebida en grandes cantidades del cuerpo puede lavar minerales útiles y otras sustancias.
Mito número 4: la cerveza es útil para la digestión . Aunque la bebida también tiene propiedades útiles, las resinas de lúpulo son carcinógenas. Está demostrado que con el uso regular de espuma aumenta el riesgo de cáncer de colon.