En los países post-soviéticos, esta verdura no es del agrado de muchos. Por esta razón, se volvió de segunda categoría. Lo más interesante es que, antes de revelar todos los secretos sobre las propiedades del negro es raro, vale la pena señalar que es útil, en primer lugar, como una medicina fuerte que puede resistir muchas enfermedades.
Utilidad del rábano negro
La planta de la familia de la col es especialmente apreciada entre los habitantes de Vietnam, China y Japón. A pesar del sabor amargo, el rábano puede alimentar al cerebro con sustancias útiles. Además, es un excelente remedio, que elimina toxinas y toxinas del cuerpo.
Se sabe que en el rábano negro hay azufre. Es gracias a su efecto expectorante. Y esto ayuda a curar a las personas que sufren de bronquitis y reacciones alérgicas más rápidamente.
En las semillas hay aceites grasos y vitaminas D, tan útiles. Por lo tanto, la vitamina D toma parte activa en los procesos de mineralización, tanto en los dientes como en los huesos. Además, debido a su efecto positivo en el cuerpo, el crecimiento de las células cancerosas se ralentiza. Al incluir en sus productos de dieta diaria que contienen esta vitamina, puede olvidarse para siempre de la psoriasis, reducir la picazón y eliminar el enrojecimiento.
La vitamina E fortalece activamente las paredes de los vasos sanguíneos, preserva la juventud de la piel. Además, con su ayuda, cualquier corte, daño sanará más rápido.
También es importante tener en cuenta que el jugo de rábano negro se utiliza como un medicamento fuerte que promueve una mejor absorción de carbohidratos en las enfermedades de la diabetes mellitus.
En combinación con miel aromática, el jugo se bebe con fibrilación auricular, cardiosclerosis. También esta es una excelente colagoga.
Rábano negro para bajar de peso
También debemos mencionar el valor calorífico del rábano negro. Solo tiene 30 calorías Y esto sugiere que se puede agregar de forma segura a las ensaladas durante el período de nutrición dietética .