Renee Zellweger es una actriz de Hollywood familiar para muchos en la sensacional película "The Bridget Jones Diary". Para obtener el papel principal en él, la actriz tuvo que recuperar hasta 6 tamaños, pero al final del rodaje, decidió perder peso. Cuán delgada se ha vuelto Renee Zellweger delgada en este artículo.
¿Cómo bajó de peso Rene Zellweger?
Renee Zellweger ganó peso para un papel que le dio fama mundial. La actriz se vio obligada a comer todo lo que dietistas como comida rápida, papas fritas, salchichas, pasteles, mantequilla, etc., por lo que no son bienvenidos. Como resultado, el peso de René Zellweger en el momento en que estaba disparando a Bridget Jones fue de aproximadamente 70 kg, mientras que el crecimiento de la actriz es de solo 1 m 62 cm. Según la cineasta, ella no podía mirarse en el espejo, y las libras de más le causaron muchos inconvenientes físicos. Por lo tanto, Renee Zellweger decidió ponerse a dieta, pero el peso no comenzó inmediatamente a abandonar sus posiciones. La actriz excluyó de la dieta todo lo que comió antes de filmar, es decir, todas las comidas altas en calorías y grasas: donas, hamburguesas , pasteles, etc.
Fueron reemplazados por frutas y verduras, carne baja en grasa y pescado, infusiones de hierbas. Y lo más importante en el menú de la actriz fue el jugo de toronja, que es conocido por su capacidad para quemar grasa. Dulce se convirtió para la niña en un tabú. Ella rechazó incluso el azúcar, reemplazándolo con miel y luego usando este producto por 1 cucharada por día. Renee agregó a la dieta y cereales, productos de leche agria, e incluso en la dieta Renee Zellweger para perder peso un lugar especial es tomado por los verdes. Perejil, eneldo, espinaca, apio y otros, no solo se agrega a los platos cuando se cocina, sino que también come fresco, prepara cócteles, etc. Según algunas fuentes, la actriz observó la dieta Atkins, pero modificada por dietistas, y también participó en deportes. La primera etapa fue más moderada, la segunda más dura, pero al final Kinodive logró perder 15 kg en dos meses.