Incluso en la antigüedad, el té de jengibre era famoso por sus propiedades curativas y útiles. Solo una taza de esta deliciosa bebida curativa es capaz no solo de despertar el apetito, sino también de llenar el cuerpo con fuerza y energía durante todo el día. El jengibre, traducido del chino, significa "poder masculino", ya que tiene las propiedades de un afrodisíaco. Este té de curación se recomienda beber en la estación fría, cuando la inmunidad se reduce y no hay suficiente energía, ya que calienta el cuerpo y despierta cada célula de nuestro cuerpo.
El té es muy útil, porque la raíz de jengibre contiene:
- vitaminas: B1, B2, A y C;
- aminoácidos;
- microelementos: fósforo, calcio, hierro, zinc.
Hay muchas recetas para hacer té de jengibre, por lo que cualquier persona elegirá necesariamente "su" manera, lo que lo calentará y le dará una carga de alegría. No todo el mundo sabe cómo preparar adecuadamente el té de jengibre, para que no pierda sus propiedades fragantes. Por esta razón, decidimos decirte cómo preparar adecuadamente el té de jengibre.
Té de jengibre clásico
Ingredientes:
- agua - 1.5 litros;
- jengibre - 2 cucharadas. cucharas;
- azúcar - 5 cdas. cucharas;
- jugo de limón - 2 cdas. cucharas;
- pimienta negra molida - pellizco.
Preparación
La raíz de jengibre se frota en un rallador pequeño y vierte agua hirviendo. Agregue el azúcar y mezcle bien. Deje que el té de jengibre se cocine durante 20 minutos, luego cuele, agregue el jugo de limón y la pimienta. Sirva esta bebida fragante en una forma caliente.
Té de jengibre con miel para bajar de peso
Ingredientes:
- limón - 2 piezas;
- miel - 2 cucharaditas;
- jengibre (rallado) - 1-2 cucharaditas.
- whisky - 4 cdas. cucharas.
Preparación
De los limones exprime el jugo y agrega agua hirviendo a él, para que obtengas 250 ml de líquido. Luego disuelva la miel y agregue el jengibre rallado. Vierta el té de jengibre en dos vasos y agregue cada 2 cucharadas de whisky. Sirve la bebida caliente.
Té de jengibre para mejorar la inmunidad
Esta bebida maravillosa no solo ayuda a perder peso, sino también a aumentar la inmunidad.
Ingredientes:
- jengibre - 50 g;
- agua - 1 l;
- rosa para perros - 15 g.
Preparación
Cortar el jengibre en tiras finas y verter con agua. Ponga esta "infusión" en el fuego, hierva y cocine por unos 20 minutos. Luego agrega el dogrose. El té de jengibre preparado para la inmunidad se consume durante todo el día.
Té de jengibre con canela
Ingredientes:
- jengibre - 2 cucharaditas;
- cardamomo (tierra) - 30 g;
- canela - 1 barra;
- nuez moscada (molida) - 20 g;
- menta fresca (hojas) - 50 g;
- agua - 0,5 l;
- leche - 0.5 litros.
Preparación
En agua hirviendo, agregue todas las especias, leche y menta. Cocine a fuego lento durante 10 minutos. La bebida lista se filtra a través de un tamiz, se vierte en tazas y se sirve en una mesa.
Té de jengibre con espino amarillo
Las variaciones de té de jengibre son muchas, y es muy sencillo inventar una receta usted mismo. Entonces puedes hacer té de jengibre, por ejemplo, con espino amarillo. Después de todo, el té con espino amarillo tiene una maravillosa propiedad antidepresiva. Esto es demostrado por muchos científicos. Además, el espino cerval de mar tiene un fuerte efecto antiinflamatorio. E incluso este té puede resultar muy sabroso e increíblemente útil.
Para hacerlo, debes preparar un té de jengibre clásico, cuya receta se presenta arriba. Luego enjuague bien las bayas de espino amarillo. Mitad de las bayas, exprima con una cuchara en un batido. En la sartén, pon el puré de espino cerval de mar, las bayas restantes de bayas de espino amarillo y vierte el té de jengibre caliente. Cuele la cepa de bebida a través de un colador y agregue miel al gusto. Voilà! ¡La nueva receta para el té está lista!
Recomendaciones útiles para usar la raíz de jengibre:
- Para reducir el apetito, debes beber un minuto antes de tomar un vaso de té de jengibre.
- No se asuste si al primer uso del té de jengibre le da fiebre. Esto es normal para una persona que no está familiarizada con esta bebida. Comience a beber un poco, aumentando gradualmente la cantidad.
- Si el té de jengibre se filtra inmediatamente a través de un colador, resultará menos saturado y agradable al gusto.
- El té de jengibre vigoriza y excita todo el cuerpo, por lo que no lo coma de noche, para no sufrir insomnio.