Las pasas son un símbolo de originalidad y atractivo. No es fácil sabrosa fruta seca, pero también es muy útil. El uso de pasas para el cuerpo es enorme. Se usa no solo en la cocina, sino también en medicina.
¿Qué vitaminas hay en el traje?
En cada brisa hay una gran cantidad de sustancias útiles para el cuerpo. En el traje, el contenido de azúcar (glucosa y fructosa) es muy alto, el porcentaje alcanza el 87.5%. Esta fruta seca contiene fibra, cenizas, sustancias nitrogenadas y ácidos orgánicos: oleanólicos y tartáricos. La composición de las pasas incluye las vitaminas A, C, B6, B1, B2 y B5. De minerales: boro, hierro, calcio, magnesio, cloro, potasio y fósforo.
El uso de las pasas, en primer lugar, es los beneficios de las uvas. Pero las sustancias valiosas en la fruta seca están contenidas 10 veces más que en las uvas. La vitamina B fortalece el sistema nervioso y mejora el sueño, el estrés y la fatiga se desprenden.
Influencia de las pasas en el cuerpo
Las pasas tienen un efecto beneficioso en prácticamente todos los sistemas del cuerpo humano. Se usa para anemia, fiebre, enfermedad renal, corazón y tracto gastrointestinal. Las pasas ayudan a lidiar con el problema de la caída del cabello. Las mujeres embarazadas, que usan pasas regularmente, pueden compensar la deficiencia de hierro. Para las madres lactantes, también es útil, ya que puede aumentar la lactancia.
Una gran cantidad de magnesio y potasio causa lo que es útil para las pasas de uva para el corazón. Mejora la conductividad de los impulsos, fortalece el miocardio y mejora el proceso de contracción cardíaca. La pasa reduce significativamente la hinchazón y disminuye la presión arterial. Y no importa qué pasas es más útil para el corazón, ya que cualquier tipo de esto tiene un efecto positivo notable.
Las pasas también se usan para problemas con los dientes. El ácido oleanólico, que actúa como un antioxidante, inhibe las bacterias. Las enfermedades del tracto respiratorio también son una excusa para introducir las pasas de uva en su dieta. Actúa como un remedio para la tos. Excelente para la neumonía, la bronquitis y la faringitis. Las pasas trituradas también se pueden utilizar en la piel, aplicándola para privar o foruncular.
El uso de las pasas es innegable, pero vale la pena comprender que un alto contenido de azúcar hace que esta fruta seca sea muy calórica. 100 gramos del producto representan hasta 300 kcal. Por lo tanto, el uso de las pasas debe ser con moderación. Vale la pena abstenerse de las personas que sufren de diabetes, obesidad y úlceras.