Como usted sabe, hay dos maneras de perder peso: una dieta y un gimnasio o un tabletochka milagroso, que a su vez lo hará todo por usted. No te rías, porque es de una manera tan primitiva que la mayoría de nosotros pensamos. ¡Es hora de estar iluminado!
El quemador de grasa bromelina?
Las "personas más populares" son las píldoras de dieta con bromelina. La bromelina es, así llamado, un catalizador para el metabolismo de las proteínas y las grasas, que normaliza el funcionamiento del intestino, tiene un efecto antiinflamatorio, así como propiedades reparadoras. Desde 2000, esta enzima ha conquistado el mercado interno. Obtenga bromelaína de los tallos de la piña, y no de la piña, y para decepción general, sus propiedades mágicas fueron rápidamente disipadas por los científicos y en círculos más avanzados, la expresión "bromelina para bajar de peso" ahora no causa deleite, sino una sonrisa irónica. Cuando hubo una adoración masiva de quemadores de grasa, la bromelina, de acuerdo con los anunciantes, ya estaba contenida no solo en los tallos, sino también en la propia piña. Sin embargo, pronto nos enteramos de que la piña y la bromelina no son satélites en absoluto.
Entonces, la enzima bromelina realmente divide las proteínas en aminoácidos, de los cuales nuestro cuerpo construye todo lo necesario para la vida, incluidos los músculos. Esto es definitivamente una ventaja para aquellos que quieren perder peso. Solo que no solo por medio de una tableta, sino por entrenamiento físico, es entonces cuando necesitaremos la propiedad de la bromelina para descomponer las proteínas en aminoácidos.
¿Cuál es el peligro de la bromelina?
Por otro lado, al reponer artificialmente su cuerpo con bromelina, puede esperar la aparición de la aterosclerosis. Eso es correcto Todos los días, alrededor del 30% de la grasa consumida se excreta por nuestro colon en forma de heces. Esta grasa es inútil, y nos deshacemos de ella. Es aproximadamente 300 kcal. Dada la propiedad de la bromelina para descomponer las grasas, entonces tomando una tableta de quemador de grasa , no le daremos la oportunidad de eliminar estas grasas al 30% (¡300 kcal!), Y comenzar a dividirlas. Como resultado, muchas células adiposas ingresan a nuestra sangre. Y eso no es todo. Para el transporte de grasas, se proporcionan conchas proteínicas, que pueden ser de alta densidad y bajas. Este último es nuestro caso, porque dividiendo constantemente todas las proteínas, tenemos un déficit. Y el cuerpo trabaja en un modo de ahorro y para una cierta cantidad del transportador de proteínas, se necesita un mayor número de ácidos grasos tolerados. El resultado es un paso hacia la aterosclerosis.
Productos con bromelina
Funciones de bromelina desensambladas, contraindicaciones, ahora hablemos sobre dónde está contenida la bromelina. Utilizándolo de forma natural, no reaccionaremos de forma exagerada con su contenido y sus consecuencias perjudiciales, no solo para la salud, sino para la vida. No se puede tener miedo. Como se mencionó anteriormente, la bromelina se extrae de los tallos de la piña , en la fruta misma también está presente, pero en una cantidad mínima. Esta es una oportunidad para combinar lo útil y sabroso, sin embargo, las personas con alta acidez deben limitar el uso de la piña, ya que se refiere a la fruta agria. Además, después de un refrigerio con esta fruta es necesario enjuagar la boca, debido a la acidez se destruye el esmalte dental.
Te sorprenderá un poco encontrar bromelaína en el> kéfir. Después de todo, él no tiene nada en común
La conclusión puede ser la siguiente. En la naturaleza, la masa de nutrientes, sin embargo, no sueña que al aumentar la función catabólica del cuerpo, puede quemar todas las grasas de forma segura. Las grasas no son un obstáculo, pero no son las que provienen de los pasteles, el pollo a la parrilla y la grasa. Encuentre un equilibrio en la nutrición y no se olvide de un esfuerzo físico constante y moderado.