El organismo de cada persona está organizado a su manera, pero el agua para cada persona juega un papel importante. Como usted sabe, una persona tiene un 90% de agua y, por lo tanto, la cantidad debe reponerse regularmente. Pero hay algunas restricciones sobre la ingesta de líquidos, cada persona debe saber por qué no puede beber agua inmediatamente después de comer.
¡El agua después de comer no es útil!
Los defensores de una nutrición adecuada saben exactamente, el agua no siempre es útil. El cuerpo humano es tierno y vulnerable y la ingesta copiosa de agua fría puede interrumpir algunos procesos. Los tés tibios, las compotas y las bebidas de frutas no están en absoluto contraindicados después de comer, porque no violan el proceso natural de digestión de los alimentos. La razón principal por la que no puedes beber agua fría después de comer está frenando la digestión y la obstrucción de los alimentos en los intestinos.
Existe un cierto subtipo de nutrición dietética, en la que se beben dos vasos de agua a temperatura ambiente antes de comer, y después de comer, no se toma agua en dos horas. Los expertos señalaron que