El cilantro es muy popular en Asia, ya que esta pequeña hierba crece donde hay mucho sol. Casi todos los platos asiáticos no pueden prescindir de este tipo de especias. En el Cáucaso, esta hierba se agrega necesariamente al adobo para shish kebab. Muchos están interesados en los beneficios del cilantro. Entonces, el hecho es que contiene pectinas, vitaminas B1, B2, P y C. Semillas de cilantro - cilantro , se agregan cuando se preparan adobos.
Daño y beneficio del cilantro para la salud
Incluso en la antigüedad, las personas cocinaban una decocción de semillas de cilantro y las aplicaban no solo con fines médicos, sino también con fines amorosos. Se creía que un hombre que bebe una infusión de caldo, cocinado con cilantro, siempre "atado" a la mujer que lo regó. En China, con la ayuda del cilantro, intentaron curar la impotencia y prolongar la vida. Pero en Roma, se agregó coriandro a los alimentos, lo que contribuye a un aumento del apetito. Pocas personas saben que a partir del cilantro puede ser bueno, si lo siembras en una maceta para plantas, se convertirá en un purificador de aire. Hoy en día, muchos están convencidos de que tiene la capacidad de atraer dinero a la casa.
Por lo tanto, el beneficio del cilantro es su capacidad para normalizar la digestión, sino que también tiene un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular; y daño, muy insignificante: las personas que sufren de colecistitis no se recomienda el uso de una gran cantidad de esta hierba.
Las personas que consumen cilantro pueden estar seguras de que estimula el apetito, previene el insomnio y disminuye la presión arterial. El cilantro se considera una gran herramienta para ayudar a eliminar el dolor en la gastritis, también actúa como un expectorante. Usando el cilantro, puede notar una mejora en la función del corazón y el fortalecimiento de los vasos sanguíneos.
La hierba le permite hacer que la piel de la cara sea suave y aterciopelada, si se lava con tal decocción: vierta 1 cda. agua hirviendo 1 cda. l. cilantro picado, insisten en 30 minutos.
Beneficios y daños del cilantro para las mujeres
Por supuesto, el cilantro contiene una gran cantidad de propiedades beneficiosas, pero, sin embargo, existen contraindicaciones para el uso del césped y no deben descuidarse, de lo contrario puede ser dañino para el cuerpo. Es necesario saber que el cilantro durante el embarazo solo causará daño y no se beneficiará de él. Además, no puede usarlo cuando amamanta. Para las mujeres, el uso frecuente de esta hierba puede estar lleno de una violación del ciclo menstrual, una violación del sueño, un debilitamiento de la memoria. En un momento dado, a una mujer no se le recomienda comer más de 35 gramos de hierba.
Cilantro - beneficio esencial
El cilantro se usa muy a menudo en el tratamiento de la cavidad oral, así como también en diversas infecciones, ya que la hierba tiene un efecto bactericida. Ciertas ventajas del cilantro es que contribuye a la eliminación del exceso de agua y toxinas del cuerpo. Ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos, ayuda a eliminar el colesterol innecesario y ayuda a reducir la presión arterial. Además, se recomienda el césped para las personas con diabetes, ya que ayuda a reducir el azúcar en la sangre. Con su ayuda, puede calmar el sistema nervioso y aliviar las condiciones depresivas. El cilantro se usa a menudo como un analgésico y supresor del apetito. También se debe tener en cuenta que el uso de cilantro afecta favorablemente la salud de los ojos.
No en vano, esta hierba picante y aromática se utiliza en una variedad de platos. Se agrega no solo a adobos, sino también a sopas, ensaladas y una variedad de pasteles. Además de propiedades útiles, sabor y aroma increíbles, el cilantro es una hierba que ayuda a curar varios tipos de enfermedades.