Cócteles que queman grasa en casa

Los cócteles eficaces para quemar grasa para perder peso, cocinados en casa, han venido para reemplazar las píldoras milagrosas y todo tipo de suplementos dietéticos . Tales cócteles no solo contribuyen a la pérdida de peso, sino que también mejoran el metabolismo, el estado general de la piel, aumentan la inmunidad, reducen el apetito y sacian durante mucho tiempo.

Hoy nos familiarizaremos con las recetas más populares de cócteles para quemar grasa, que se preparan en las condiciones de la casa en pocos minutos.

Y el primero en la línea: una receta para un cóctel de proteínas espeso y satisfactorio en casa.

Cóctel amargo

Ingredientes:

Preparación

Lo primero que debemos hacer es hervir los huevos, limpiarlos del caparazón, separar las proteínas de las yemas y ponerlas en un recipiente aparte, ya que no serán necesarias. Luego pelamos el plátano de la cáscara y lo cortamos finamente. Luego mezcle todos los ingredientes y lleve a una masa homogénea con un mezclador o licuadora.

Cóctel de proteína de proteína grasa

Y para aquellos que siguen la figura y aman los deportes, hemos preparado otra receta para un cóctel de proteína que quema la grasa muy eficaz, que será útil para todos los fanáticos del entrenamiento mejorado. Puedes beberlo antes de que se cargue la energía y después.

Ingredientes:

Preparación

Todos los ingredientes se mezclan en una licuadora y se traen a una consistencia homogénea. Usamos el cóctel frío, almacenado en el refrigerador.

La siguiente receta encantará a todos los amantes de los dulces, que de vez en cuando sueñan con la figura ideal. Ahora la pérdida de peso se puede combinar fácilmente con el uso de plátanos y chocolate. Te presentamos un batido de proteínas increíblemente rico y delicioso.

Batido de proteínas

Ingredientes:

Preparación

Todos los ingredientes se muelen, luego se mezclan en una licuadora, si se desea, cambiamos las proporciones de los productos necesarios.

Y, por supuesto, no puedes irte sin la debida atención a los cócteles adelgazantes vegetales en casa. El hecho de que su preparación sea la menos costosa, pero siempre siguen siendo las más útiles y efectivas, gracias a la presencia de una composición rica en vitaminas, minerales y fibra.

Comenzaremos con la receta más simple para un cóctel de apio, que contribuye a la purificación indispensable del cuerpo de toxinas y excedentes de dióxido de carbono.

Cóctel de apio

Ingredientes:

Preparación

Batir todos los productos con un mezclador.

El próximo cóctel es igual de fácil de preparar. La bebida de tomate y zanahoria te cargará energía durante todo el día y también acelerará el metabolismo. Para lograr rápidamente los primeros resultados, se recomienda utilizar un cóctel no menos de dos veces al día.

Mezcla de tomate y zanahoria

Ingredientes:

Preparación

Zanahorias y tomates bien lavados, limpiados y cortados en tiras o cubos. Luego mezcle los ingredientes en la licuadora y agregue un poco de pimienta.

Y finalmente, guardamos otra deliciosa receta de cóctel de vegetales verdes, que complacerá a aquellos que quieran perder peso con su rico sabor, bajo contenido calórico y un conjunto completo de vitaminas .

Cóctel verde que quema grasa

Ingredientes:

Preparación

Transformamos todos los ingredientes en puré con una licuadora. Si lo desea, diluimos nuestro cóctel con yogur natural sin endulzar o kefir bajo en grasa.