Ambrosia es una planta de la familia Astro, que hace muchos siglos se utilizó como agente embalsamador, y hoy en día se ha convertido en el tema de dolor de cabeza para muchas personas alérgicas. Común en todas partes, crece rápidamente, como cualquier hierba, y en agosto comienza a florecer, marcando el tiempo "caliente" en las filas de las alergias. No hay escape de este flagelo, pero con la ayuda de una dieta especial para las alergias a la ambrosía, puede aliviar su condición de manera significativa.
Síntomas de la enfermedad y métodos de tratamiento conservador
Los estornudos, lagrimeo, la picazón en la nariz y los ojos, y la tos son síntomas familiares para muchas personas alérgicas. Los científicos ya están dando la voz de alarma y dicen que en 50 años en la Tierra no habrá una sola persona que no sufra de esta dolencia. Es imposible deshacerse de esta enfermedad para siempre, pero hay formas de minimizar sus síntomas y mejorar la calidad de vida con antihistamínicos para uso local e interno. Y los médicos aconsejan combinar varios medicamentos con diferentes sustancias activas básicas, así como combinar su ingesta con la ingesta de vitamina C y agentes de limpieza del cuerpo como el carbón activado, lactofiltro o enterosgel.
Dieta para las alergias a la ambrosía y al ajenjo
¿Por qué es importante comer adecuadamente durante la alergia estacional? Porque algunos productos alimenticios con un alto riesgo de reacciones alérgicas son capaces de fortalecer la acción de las malas hierbas en el cuerpo y empeorar significativamente el estado de salud. Incluso si una persona nunca ha experimentado molestias y síntomas desagradables al usar, por ejemplo, chocolate, en agosto-septiembre, tal placer momentáneo ya tendrá consecuencias negativas para él. Los alérgicos con la experiencia saben sobre esto y muy escrupulosamente componen su menú, y por lo tanto aquellos que tienen una fuerte aversión por la ambrosía desarrollada bastante recientemente, tendrán que seguir su ejemplo.
Durante una dieta con alergias estacionales, los adultos pueden usar:
- leche y productos lácteos: cuajada, kéfir , crema agria, leche fermentada, yogur, etc.
- cereales. Es útil para cocinar alforfón, avena, perla, arroz, mijo y otros cereales;
- productos de macarrones y productos de panadería;
- carne. Mejore las variedades no demasiado grasosas y como una forma de cocinar utilice el apagado, la cocción o la cocción, pero no freír;
- vegetales y frutas Aquí es necesario actuar como con la primera alimentación de bebés, para excluir aquellos que están coloreados en colores brillantes, amarillo, rojo, naranja. Los exóticos y todos aquellos que no crecen en esta región son eliminados de la dieta;
- huevos;
- frijoles;
- bebidas - té, café, agua mineral.
Aquellos que estén interesados en qué dieta observar con alergias a la ambrosía deben abstenerse de usar miel, chocolate, otros dulces como halva y dulces, alcohol, tabaco, salinas y productos ahumados, aceite de girasol y semillas de girasol, e infusiones de hierbas. La dieta para las alergias a la ambrosía en adultos implica el uso de una gran cantidad de líquido con el que los alérgenos abandonan el cuerpo. Puede ayudarse a sí mismo si se lava la nariz varias veces al día, se ducha y se lava el cabello todos los días. Es muy importante realizar una limpieza húmeda diaria en la casa y proteger las ventanas de la penetración del polen con redes especiales o un paño húmedo.
No tolere la secreción persistente de la nariz con la esperanza de que todo pase, siempre debe buscar ayuda de un médico, de lo contrario, esta alergia puede afectar al asma. No es superfluo instalar en la casa un filtro de aire y un humidificador, así como un acondicionador de aire que cierre todas las ventanas de la casa y no sufra calor ni alérgenos ingeridos.