Enfermedad endocrina, acompañada de un aumento constante en los niveles de insulina: diabetes tipo 2. El segundo nombre es independiente de la insulina. En presencia de dicha enfermedad, el páncreas funciona correctamente, pero la insulina no se absorbe. La dirección principal en el tratamiento es la nutrición dietética especial.
Diabetes mellitus no insulinodependiente: dieta
La enfermedad está asociada con la obesidad, la nutrición está diseñada para perder peso y mejorar el cuerpo. Es importante que el paciente elimine los carbohidratos y las grasas de su menú, que es una regla importante de la dieta. Integre su dieta, debe guiarse por las reglas existentes y sus propias preferencias. La diabetes en el segundo tipo se observa a lo largo de la vida.
- Para consumir alimentos con una dieta así debe dividirse, por lo que para una dieta normal, agregue dos bocadillos. Es mejor si el cuerpo recibirá alimentos todos los días a ciertos intervalos.
- Es necesario preparar los alimentos correctamente, evitando las frituras.
- El desayuno a dieta es obligatorio, ya que mantendrá los niveles de glucosa.
- Es importante beber mucha agua, así que tenga en cuenta que la tasa diaria es de 1,5 litros.
- La dieta debe ser variada, así que no uses constantemente los mismos platos.
"Tabla 9" con diabetes mellitus tipo 2
Si se realiza dicho diagnóstico, entonces sin una dieta terapéutica, lo que significa que no es posible tomar una cantidad mínima de alimentos que contengan carbohidratos y grasas, ya que dichos alimentos contribuyen a la progresión de la enfermedad. Si se eligió esta dieta para la diabetes tipo 2, entonces cumpla con las reglas dietéticas anteriores. Es importante eliminar por completo los alimentos fritos, picantes, ahumados y enlatados, así como el alcohol. El azúcar puede reemplazarse con sustitutos del azúcar, por ejemplo, stevia. Considere un ejemplo de tabla de menú de dieta número 9:
- por la mañana: avena con leche baja en grasa;
- snack: ensalada de frutas;
- cena: ensalada de verduras, sopa con champiñones y cebada perlada, un trozo de pescado hervido y puré de papas, y una manzana;
- aperitivos: tostadas y tomates;
- cena: un pedazo de carne, que es mejor hervir, y gachas de alforfón. Después de un tiempo, puedes beber kéfir.
Dieta baja en carbohidratos para la diabetes mellitus tipo 2
Los diferentes métodos dietéticos para diabéticos tienen como objetivo reducir el azúcar y perder peso. Esto es lo que sucede cuando rechazas los alimentos con carbohidratos, por ejemplo, los dulces y los productos horneados. Diabetes independiente de la insulina significa una dieta en la que el menú debe basarse en las reglas anteriores e implica que la ingesta calórica total debe ser de aproximadamente 2.300 kcal.
Cómo perder peso con diabetes?
Todos los métodos de nutrición, diseñados para personas con una enfermedad similar, tienen un bajo valor calórico. Cuando el peso disminuye, los tejidos del cuerpo se vuelven más susceptibles a la insulina, lo que disminuye su nivel y la glucosa comienza a procesarse normalmente. Para perder peso a un paciente diabético, debe cumplir con las reglas que se discutieron anteriormente. Habiendo rechazado la comida rica en grasas y alta en calorías, es posible ver en corto tiempo los primeros resultados.
Nutrición diabética del segundo tipo
Para formar una dieta es necesario tener en cuenta los productos prohibidos, lo que conducirá a la promoción de la salud y eliminará las complicaciones. Dado que es importante minimizar los carbohidratos con dicha enfermedad, es necesario excluir del menú los alimentos horneados, dulces, fritos, ahumados, salados y encurtidos. La dieta debe incluir productos funcionales en la diabetes tipo 2, que no solo tienen un valor nutricional sino que también brindan un beneficio terapéutico adicional.
- Arroz integral Contiene una gran cantidad de magnesio, que regula la secreción de insulina.
- Aceite de pescado Diabetes no insulinodependiente, una dieta que permite el uso de este producto, ya que contribuye a la regulación de la función pancreática.
- Carne de vaca La carne es rica en proteínas, hierro, vitaminas y ácido linoleico, lo que ayuda a las células a absorber mejor la glucosa.
- Vegetales verdes Contiene carbohidratos que contribuyen a una disminución del apetito , e incluso dichos productos mejoran la reacción a la insulina.
Miel con diabetes mellitus tipo 2
Este producto de la apicultura no está prohibido, lo cual es causado por la ausencia de la necesidad de usar insulina para su procesamiento. La miel con diabetes tipo 2 mejora los procesos excelentes en el cuerpo, el corazón, la condición de los vasos y muchos órganos, fortalece el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a lidiar con las consecuencias negativas de tomar medicamentos con mayor facilidad.
Frutas con diabetes mellitus tipo 2
Todos los alimentos vegetales tienen una rica composición química, por lo que necesariamente deben estar en la dieta. Con el consumo regular, puede mejorar el metabolismo, limpiar el cuerpo y mejorar la actividad del tracto gastrointestinal. Las frutas ácidas con diabetes tipo 2, por ejemplo, cítricos y manzanas, se pueden comer en cantidades de 300 g al día. Las frutas agridulces, por ejemplo, peras y duraznos, se permiten en un volumen menor: 200 g. De las frutas dulces, es necesario rechazarlas por completo: uvas, dátiles plátanos, piñas e higos.
Remedios populares para la diabetes mellitus tipo 2
Junto con la nutrición adecuada y el tratamiento prescrito por un médico, uno puede recurrir a la medicina popular, que incluye muchas técnicas diferentes, para que todos puedan encontrar una opción aceptable. Es importante considerar que el tratamiento popular de la diabetes tipo 2 tiene matices y se puede aplicar con el permiso de un médico. Antes de usarlo, es importante asegurarse de que no haya alergia a los ingredientes de las recetas.
Diabetes mellitus - tratamiento a base de hierbas
La fitoterapia será un excelente método adicional en la terapia médica, y mejorará la salud general. Algunas plantas afectan la glucosa en la sangre porque contienen sustancias similares a la insulina. El fortalecimiento de las hierbas tiene un efecto positivo sobre el metabolismo y ayuda a purificar el cuerpo. El tratamiento de la diabetes mellitus con hierbas y remedios caseros implica la ingesta de varias infusiones y caldos preparados a partir de los ingredientes disponibles.
La diabetes mellitus tipo 2, cuya dieta y tratamiento se lleva a cabo en el hogar, permite el uso de avena germinada y jugo de las espiguillas, ya que estos productos reducen el nivel de azúcar , alivian la fatiga y aumentan la eficiencia. El grano es ideal para guarniciones y ensaladas, y el jugo simplemente se bebe con el estómago vacío. Los buenos resultados del tratamiento son dados por la colección de hierbas:
- raíz de diente de león - 30 g;
- hojas de arándanos - 30 g;
- ortiga - 30 g.
Preparación:
- Mezcle los ingredientes y tome solo un par de cucharadas, que se deben verter 1 cda. (200 g) de agua hirviendo.
- Haga un baño, hierva por 15 minutos y luego enfríe por 60 minutos.
- Decocción del caldo, agregue agua tibia, para obtener 1 cucharada. y bebe 100 g antes de comer.
Tratamiento con soda en la diabetes mellitus tipo 2
El aumento de la acidez del hígado con dicha enfermedad puede conducir a la progresión de la enfermedad. Debido a las investigaciones realizadas, fue posible establecer que la gaseosa es capaz de cambiar el equilibrio de ácidos y álcalis, eliminar las escorias y mejorar el metabolismo. Su uso para el tratamiento es necesario solo después de la aprobación del médico, quien tendrá en cuenta posibles contraindicaciones. La gaseosa en la diabetes tipo 2 se usa externamente en forma de baños, y todavía bebe sus soluciones.
Toma la soda dentro con un par de pequeños pellizcos. El polvo se disuelve en 0.5 cucharadas. agua hirviendo, y luego, se agrega agua fría al volumen completo. Bebe la solución y luego una volea antes de comer por la mañana. Si no hay síntomas negativos durante el día, como malestar estomacal o mareos. Beba refrescos todos los días durante una semana. Después de eso, la dosis se incrementa a media hora.
Canela en el tratamiento de la diabetes tipo 2
Esta especia popular, utilizada principalmente en la cocina, ayuda a regular la glucosa en la sangre. La canela y la diabetes mellitus tipo 2 son compatibles debido a que la especia normaliza la susceptibilidad a la insulina y tiene un efecto antiinflamatorio, mejorando el metabolismo. Lo usan en la cocina, así como en diferentes recetas de medicina tradicional.
Té con miel
Ingredientes:
- agua caliente - 200 g;
- canela - 8 g;
- miel líquida - 15 g.
Preparación:
- Mezcle los ingredientes e insista en todo durante media hora antes de enfriarse.
- Después de que haya pasado el tiempo, póngalo en el refrigerador.
- Beba la mitad de la cantidad con el estómago vacío y el resto antes de acostarse.
Kefir con canela
Ingredientes:
- jengibre - una pequeña pieza;
- canela - un piso de ч.
- miel líquida - el piso de ch. l;
- kéfir - 1 artículo;
- una pizca de pimiento rojo.
Preparación:
- Ginger Grind usando un rallador o cualquier otro método.
- Mezcle todos los ingredientes y mezcle.
- Use esta bebida antes de las comidas no más de una vez al día.
La diabetes mellitus tipo 2, cuya dieta y tratamiento debe ser seleccionado por un médico, requiere que una persona siga constantemente las reglas. Un estilo de vida saludable no permitirá que la enfermedad escale y ayude a perder peso. Es importante tener en cuenta que el tratamiento debe ser recetado por un médico, esto se aplica tanto a tomar medicamentos como a la medicina tradicional.