Preparar un helado: no siempre es una gran cantidad de problemas y tiempo, y se lo probaremos, diciéndole lo fácil y sabroso que es hacer un helado de un plátano.
Receta de helado de plátano y requesón
Ingredientes:
- plátanos - 4 piezas;
- masa de cuajada - 1 ¼ de siglo;
- jugo de limón - 1 cda. cuchara;
- miel - 2 cdas. cucharas;
- canela molida - 1/2 cucharadita.
Preparación
Plátanos cortados en trozos grandes y poner en una licuadora tazón, junto con cuajada, miel, jugo de limón y canela. Batimos el futuro helado con una banana en una licuadora, después de lo cual vertimos una masa homogénea en un recipiente para congelar. Dejamos el helado en el congelador hasta que se congela por completo, y luego lo servimos.
Helado de yogur y plátano con chocolate
Ingredientes:
- Yogur griego - 1 artículo;
- extracto de vainilla - 1/2 cucharadita;
- azúcar - 2 cucharaditas
- banana - 1 pieza;
- mantequilla de maní - 2 cdas. cucharas;
- agua - 2 cdas. cucharas;
- chocolate.
Preparación
En un tazón, mezcle la mantequilla de maní con agua y mezcle con yogur. Agregue extracto de vainilla y azúcar. Completamente vencer todo. El chocolate se desmenuza con un cuchillo y también se queda dormido en la base para tomar un helado. El plátano se tritura y se envía al resto de los ingredientes. Una vez más, mezcle cuidadosamente todo. Vierta la masa en un recipiente para congelar y ponga en el congelador durante 1-1.5 horas.
Helado con plátano y kiwi
El helado no solo es instantáneo en preparación, sino también bajo en calorías. No me creas? Pruebe la receta a continuación.
Ingredientes:
- fruta de la pasión - 1 pc;
- banana - 1 pieza;
- fruta de kiwi - 1 pc
Preparación
El kiwi y el plátano están congelados, precortados en trozos. Ponga la fruta congelada en una licuadora y bata hasta que quede suave. Si es necesario, agregue miel a la fruta. Extienda el helado en una taza para waffles, o un plato, y coloque la fruta de la pasión en la parte superior.
Helado de plátano y leche
Como no podemos permitirnos pasar varias horas preparando helados reales con leche, consideraremos una versión simplificada. Como base, tomaremos la receta anterior y mantendremos su delgadez y baja en calorías debido al uso de leche de almendras.
Ingredientes:
- plátanos - 4 piezas;
- almendras - 30 g;
- miel - 2 cucharaditas;
- sal - una pizca;
- leche de almendras - 120 ml;
- extracto de vainilla - 1 cucharadita
Preparación
Corta los plátanos y congélalos. Las piezas congeladas se ponen en una licuadora, se vierte la leche de almendras, se agrega miel, vainilla y un poco de sal. Todo completamente batido y extendido en un plato. Cubra con almendras picadas de postre.
Me encanta el helado, entonces te aconsejamos que hagas fresas y helados "Shcherbet" en casa.