Si decide cuidar seriamente su salud, no se apresure a ir a la farmacia y comprar medicamentos, y comience el tratamiento con el uso de deliciosos jugos naturales todos los días. Te ayudarán no solo a limpiar el cuerpo, sino también a restaurar la salud. Entonces, consideremos cómo exprimir el jugo de las zanahorias y diversificarlo con otras verduras y frutas.
Cómo hacer jugo de zanahorias?
Ingredientes:
- zanahorias - 6 piezas.
- azúcar - al gusto.
Preparación
Para la preparación del jugo, necesitaremos una cuna y una gasa o una bolsa de algodón. Las zanahorias se frotan con el rallador más pequeño, unta las gachas resultantes en una bolsa y aprieta con las manos. En lugar de un rallador, puede usar una picadora de carne o una licuadora. El jugo listo se vierte en vasos, refrescamos, agregamos azúcar a voluntad y nos sometemos a la mesa.
Jugo de remolacha y zanahoria
Ingredientes:
- remolacha - 1 pc;
- zanahorias - 5 pz.
Preparación
Las remolachas y las zanahorias se lavan adecuadamente, se limpian con una toalla limpia y se pelan. Si tiene un exprimidor, encienda el dispositivo en la red y exprima el jugo de las verduras preparadas. Si aún no ha comprado este equipo, no se preocupe. En este caso, frote en una plancha pequeña de zanahorias, ponga la carne en una gasa y exprima el jugo en el tazón con las manos.
Del mismo modo, lo hacemos con remolacha, pero viértalo en otro recipiente. Luego conectamos las bebidas en la olla en la proporción: 1 parte de jugo de remolacha y 3 partes de zanahoria. Deje que el jugo permanezca por lo menos media hora en el refrigerador, y luego sirva sobre la mesa. En ningún caso agregamos azúcar o sal, ¡pero bebemos una bebida en especie!
Zanahoria y jugo de naranja
Ingredientes:
- zanahorias jugosas - 1 pieza;
- naranja - 1 pieza;
- agua potable - 0.5 cdas.
Preparación
Las zanahorias y la naranja se limpian y cortan en trozos pequeños. Luego, ponga todo en una licuadora y bata hasta que se obtenga una masa homogénea. Filtra la bebida terminada a través de un colador o gasa para obtener un jugo natural y colócalo inmediatamente sobre la mesa.
Jugo de apio, zanahorias y manzanas
Ingredientes:
- manzana - 4 piezas;
- zanahorias - 3 piezas;
- tallo de apio - 4 pz.
Preparación
Por lo tanto, la manzana, la zanahoria y el apio se lavan, se secan y se dejan pasar por el exprimidor. Mezclamos bien la bebida y
Jugo de remolacha, zanahoria y manzana
Ingredientes:
- remolacha - 1 pc;
- zanahorias - 3 piezas;
- manzana - 2 piezas
Preparación
Todos los ingredientes necesarios son lavados, cortados en rodajas y retorcidos a través de una picadora de carne. Luego colar la bebida y verterla sobre los vasos anchos.