La falta de hierro - síntomas

La deficiencia de hierro afecta al 30% de la población mundial, principalmente debido a inexactitudes en la nutrición. La falta de hierro se llama anemia por deficiencia de hierro, o simplemente anemia, ya que la anemia causada por deficiencia de hierro en la sangre es la forma más común de anemia. Considere los síntomas de la deficiencia de hierro y las causas de tal fenómeno a gran escala.

Causas de la deficiencia de hierro

Como ya dijimos, la aparición de síntomas de falta de hierro en el cuerpo, sobre todo, habla de una dieta desequilibrada. Los vegetarianos son los primeros candidatos para la anemia, ya que la mejor fuente de hierro es la carne, y en las plantas incluso está contenida, pero la forma en sí es mucho menos digerible para el cuerpo humano.

Además, las causas de la anemia por deficiencia de hierro (IDA) pueden ser una gran pérdida de sangre, la edad de transición: el período de la pubertad, el embarazo y la lactancia, así como la menopausia. En tales casos, el cuerpo sufre cambios fisiológicos graves que requieren un contenido elevado de hierro.

Síntomas de IDA

Los síntomas de la deficiencia de hierro en las mujeres no tienen diferencias especiales con una deficiencia de micronutrientes en los hombres o en los niños. Con la única diferencia es que en los niños con escasez de oligoelementos, el crecimiento se suspende.

En medicina, los síntomas de la deficiencia de hierro en la sangre se dividen en dos tipos. El primero - asociado con la deficiencia del elemento en la sangre, en la hemoglobina , este último - con deficiencia de hierro en la síntesis de enzimas.

Con una deficiencia en la hemoglobina (hierro, un componente de la hemoglobina que actúa como transportador de oxígeno):

• mareo;
• debilidad, falta de fuerza;
• somnolencia;
• desmayo.

Con una deficiencia en la formación de enzimas:

• sequedad y descamación de la piel;
• grietas en las comisuras de la boca;
• cabello frágil y cayendo activamente;
• incontinencia urinaria

Anemia en el embarazo

Además, los síntomas de la deficiencia de hierro durante el embarazo son los mismos que con todas las demás personas. El problema es que muchos creen este es el "curso normal del embarazo", e incluso la aparición de antojos de productos incompatibles (vobla con mermelada) se da por sentado. Pero el deseo de comer una lata de encurtidos, uno tras otro, es un síntoma flagrante de la anemia por deficiencia de hierro, que puede conducir a defectos en el desarrollo del feto, sin mencionar el agotamiento de las reservas de hierro en el cuerpo de la futura madre.

En el embarazo, se espera IDA en la mayoría de los casos. Si medio año antes de la concepción una mujer fumaba, bebía alcohol, tomaba antibióticos o simplemente no comía muy bien, hay casi un 100% de garantía de que las mujeres embarazadas, su reserva de hierro en el cuerpo no es suficiente para dos.