La miel de lima tiene un sabor delicado distintivo. Probablemente, pocas personas que aman los dulces no lo prefieran. La miel de lima contiene minerales, azúcares simples, enzimas, vitaminas y otras sustancias útiles. Desde la antigüedad, la miel de lima se utiliza en la medicina tradicional, así como en la cosmetología. Desde la antigüedad, esta miel se consideraba una cura para todas las enfermedades. Aquellos que entienden, argumentan que la miel de lima es una variedad de calidad, y hay muchas propiedades útiles en ella.
La miel de lima contiene 309 calorías por cada 100 g de producto. De estos, 81.5 gramos de carbohidratos. Debido a esta composición, puede llenar rápidamente la reserva de glucógeno en los músculos, lo cual es muy valioso para los atletas. Pero aquellos que están tratando de perder kilos de más con el ejercicio, se recomienda reducir la dosis de consumo de miel de lima. El uso de una pequeña cantidad de miel de lima tiene un efecto positivo en la recuperación rápida de los músculos después de una carga, pero si hay cantidades excesivas, esto ayudará a bloquear la quema de grasa , lo que provocará un aumento en la masa.
Beneficio y daño de la miel de tilo
El beneficio de la miel de tilo es que su composición incluye más de cuatrocientas sustancias útiles. La miel es 80% seca y 20% agua. También en la miel de lima contiene un 7% de maltosa, que tiene un efecto beneficioso sobre el tracto gastrointestinal.
La composición de la miel de tilo incluye:
- tocoferol;
- ácido ascórbico;
- ácido nicotínico;
- piridoxina;
- biotina;
- riboflavina;
- ácido pantoténico;
- tiamina.
La miel de lima tiene propiedades curativas increíbles debido a las vitaminas que contiene, más se combinan bien con otros micro y macro elementos.
Que la miel de lima útil es conocida, pero eso solo puede causar daño si se usa y almacena mal. En primer lugar, no se recomienda consumir
Contraindicaciones
Además de la gran cantidad de propiedades útiles de la miel de tilo, existen contraindicaciones: no se recomienda tomar personas con problemas de coagulabilidad sanguínea y la cal tiene un efecto diluyente. Además, no es necesario aplicar miel a las personas que sufren de enfermedades cardíacas, ya que la sudoración intensa puede generar estrés en el músculo cardíaco.