Gracias al desarrollo de las relaciones económicas entre los países, las personas pudieron disfrutar de frutas exóticas cultivadas en otros territorios. Los frutos de la pera china llegaron a las tiendas de otros países no hace mucho tiempo, pero durante este tiempo lograron atraer a sus fanáticos. Pero los beneficios y daños de la pera china solo son conocidos por un pequeño número de personas. La pera china tiene otros nombres: nashi, asiático, japonés o pera de arena. El progenitor de la pera china es la pera de Yamanashi. Esta variedad no fue del agrado debido a su astringencia y dureza. Sin embargo, los criadores chinos pudieron producir una variedad basada en Yamanashi, que conservó el mejor sabor y eliminó las deficiencias.
Hay varias docenas de especies de peras chinas. En apariencia, todos parecen una pera de forma redonda. Color de la fruta: amarillo claro, a veces con un tinte verdoso. La corteza de la fruta está cubierta con pequeñas manchas marrones.
Todo tipo de peras tiene jugosidad y sabor dulce con una acidez débil. Al mismo tiempo, la carne blanca es bastante densa, lo cual es apreciado por muchos clientes.
Que la pera china es útil
Como todas las verduras y frutas , la pera china transporta el agua, la fibra, los minerales y las vitaminas del cuerpo. El contenido calórico de la pera china es de solo 47 kcal por 100 g. Sin embargo, si se considera que la fruta promedio pesa unos 300 g, resulta que el contenido calórico de una pera es de aproximadamente 140 unidades. Incluso esta cifra es pequeña para la nutrición dietética, por lo que la pera china puede entrar en la dieta de las dietas para perder peso.
La pera china tiene tales propiedades útiles:
- regula la composición de la sangre, mejora la función cerebral y restablece el equilibrio mental debido al contenido de ácido fólico;
- mejora la condición de los dientes, uñas, cabello, huesos y vasos debido al contenido de calcio;
- ayuda a sintetizar proteína, forma nuevas células de tejido debido a la presencia de fósforo en la composición;
- es la prevención de la enfermedad cardíaca debido a la presencia de potasio y magnesio en la fruta;
- el potasio mantiene el equilibrio celular, lo que ayuda a resistir los cambios cancerosos en la célula;
- un complejo de vitaminas y minerales en la pera china ayuda a mejorar el sistema digestivo y el metabolismo.
La pera china es una fruta útil que le dará al cuerpo salud y fortaleza, a menos que una persona revele una intolerancia individual. Los beneficios de la pera china están disponibles para todos, independientemente de la edad y la salud humana.