Desde el nacimiento, el niño tiene necesidades fisiológicas y físicas. En el futuro, sus objetivos, intereses y deseos están determinados por el medio ambiente. Las intenciones se transforman en motivos que empujan a la persona a la acción o la planificación consciente. ¿Qué es la motivación? En este artículo.
¿Qué es la motivación?
Este es un conjunto de factores que inducen a la persona a trabajar con una determinada orientación del objetivo. El concepto de motivación es estudiado por la sociología, la biología y las ciencias políticas. La motivación se basa en las necesidades del hombre y mientras busca satisfacerlas, se desarrolla y crece, pasando a la siguiente etapa de la jerarquía de necesidades. Estas últimas son las principales fuentes de actividad humana. Esto aplica tanto a las actividades cognitivas como a las prácticas.
Motivación del individuo en psicología
La motivación para la acción está estrechamente relacionada con la intención, el deseo y el propósito. La motivación de una persona adquiere contenido tanto de un objeto que ha sido sometido a una acción dirigida, como de una necesidad que se satisface como resultado de su realización. Las diferentes necesidades, así como las formas de su implementación, pueden causar la lucha de los deseos, y aquí todo dependerá del nivel de desarrollo del individuo, sus orientaciones de valores.
Motivo y Motivación en Psicología
Las necesidades del hombre son condicionales y móviles. La necesidad y la motivación están en estrecha conexión. El primero estimula al individuo a la actividad, y su componente es siempre el motivo. Él alienta a una persona a hacer lo que satisfaga sus necesidades. Motivo y motivación no son lo mismo. Este último es una combinación de fuerzas motrices internas y externas que inducen a una persona a actuar de cierta manera. El motivo es su propiedad personal estable, que junto con las necesidades, objetivos e intenciones estimula y respalda el comportamiento del individuo.
Motivación e incentivos
Un deseo consciente de actuar, respaldado por apoyo externo, alienta a una persona a avanzar y alcanzar sus objetivos. Asigne tales funciones de motivación:
- estimulante;
- activando;
- motivador;
- establecimiento de metas;
- regulación;
- guía
Emociones y motivación
La experiencia emocional permite a un individuo evaluar rápidamente su estado interno y la necesidad que ha surgido, y de acuerdo con esto, construir una forma adecuada de respuesta. En un factor mental consciente o inconsciente que induce a una persona a realizar ciertas acciones, el concepto de motivación consiste, y las emociones están en estrecho contacto con él. Nos permiten evaluar el nivel de satisfacción de las necesidades y, al mismo tiempo, aparecen como consecuencia de la aparición de motivos.
Al logro del objetivo dado se forman las experiencias emocionales positivas. La memoria corrige esto y en el subsiguiente surgen cada vez que hay una motivación interna correspondiente. Las emociones nacen y cuando hay un fuerte impulso a la acción, cuando se encuentran obstáculos en la satisfacción de los deseos. En cualquier caso, movilizan a una persona para alcanzar el éxito.
Motivación y necesidades
El trabajo más utilizado fue A.Kh. Maslow es un psicólogo estadounidense, el fundador de la psicología humanista. Él creía que la motivación y las necesidades humanas están interrelacionadas: la primera se basa en la segunda. En general, se acepta que una persona se mueve a un nivel más alto cuando cumple con las demandas más bajas. En el corazón de la pirámide se encuentran las necesidades fisiológicas e inconscientes, y arriba está la necesidad de seguridad, amor y reconocimiento, autorrealización, comprensión, etc.
La motivación para el éxito, que es parte del modelo de jerarquía, ha ganado una amplia aplicación en la economía. Al mismo tiempo, las necesidades fisiológicas son los salarios, la baja por enfermedad, la licencia. La seguridad de la organización de los sindicatos, beneficios, condiciones de trabajo seguras. Luego viene la necesidad de respeto, reconocimiento, autoexpresión, autorrealización, etc.
Teoría básica de la motivación
En un momento, diferentes científicos desarrollaron muchas doctrinas que se contradicen entre sí. Las teorías de la motivación explican por qué algunas personas están más enfocadas en alcanzar el objetivo, mientras que otras son menos. Algunos psicólogos creen que la responsabilidad más importante de las acciones de un individuo corre a cargo de mecanismos internos, mientras que otras dependen de estímulos provenientes del medio ambiente. Aún otros intentan descubrir si el individuo logra este objetivo a través de la motivación o se guía por el hábito. En un momento Maslow, M. Cleland, D.S. Adams et al.
Tipos de motivación
La motivación para la acción puede ser externa e interna. En el primer caso, esto se debe a circunstancias externas, y en el segundo a razones internas. Los tipos de motivación incluyen las fuerzas impulsoras de la coloración positiva y negativa: "Si hago este trabajo, me pagarán, o si hago este trabajo, el jefe no me reprenderá". Una motivación sostenible para la acción se basa en las necesidades naturales: el sueño, la sed, el hambre y la inestabilidad requieren apoyo del exterior, curan la enfermedad, dejan de beber , etc.
¿Cómo encontrar la motivación?
En la vida de cada persona, hay momentos en los que no quieres hacer nada. Apatía y anhelo de ataque, la vida no tiene sentido. La motivación fuerte y la mejor surgen solo con la condición de que una persona quiera lograr algo. Está seguro de que tendrá éxito y sabe que es su deber para sí mismo. La ausencia de cualquiera de estos elementos conduce a un descenso en la motivación. Puede encontrarlo si imagina en el más mínimo detalle su deseo, agitar las emociones, predecir más beneficios.
Para aumentar su confianza de que todo saldrá bien, debe prepararse para las dificultades: obtener nuevos conocimientos, si es necesario, encontrar a los que estén interesados y lo ayuden. El concepto y la esencia de la motivación es revelar todas tus habilidades y talentos para demostrarte a ti mismo que eres digno de ella. En lugar de llorar de por vida, gasta tiempo y energía con beneficio.
Aquí hay algunos consejos prácticos:
- Establecer un objetivo
- Tómese un tiempo de espera. A veces es útil relajarse y descansar un poco antes de precipitarse en la batalla.
- Encuentre algo que inspire y estimule el logro de la meta.
¿Cómo aumentar la motivación?
A menudo ocurre que un deseo no es suficiente. No hay suficiente empuje, después de lo cual el proceso continuará. La motivación personal aumentará si:
- Da el primer paso . Como sabes, él es el más duro. Queriendo perder peso, no piense en lo difícil que es hacer y cuánto tiempo llevará. Solo necesitas comenzar.
- Encuentra el problema y resuélvelo Para comprender qué es la motivación y cómo mejorarla, debe identificar la razón que no logra lo deseado y eliminarlo. Para aprender un idioma extranjero si es necesario comunicarse con colegas extranjeros.
- No te compares con los demás, pero toma tu propia altura . En la vida como en los deportes, los más fuertes ganarán, pero los recursos y las capacidades físicas de todos son diferentes.
Películas de motivación
Tales temas se pueden rastrear en muchas pinturas. Estos son algunos de ellos:
- "Knockin 'en el cielo" . La película te hace pensar sobre el significado de la vida, sobre lo que significa que una persona elige en el camino hacia su objetivo. La motivación para el éxito aparece cuando los héroes entienden que la vida es finita y tarde o temprano la muerte alcanzará a todos.
- "The Green Mile" es una de las mejores creaciones del cine. Esta imagen es sobre el engaño y la traición, la filantropía y la compasión. En su masa, las pasiones y los temores de los héroes se entrelazan, pero los buenos al final conquistan el mal.
- "Slumdog Millionaire" . El concepto de qué motivación se revela en la imagen en su totalidad. Un niño pobre atraviesa un camino que nadie querrá y se convierte en una persona real, una persona fuerte y segura de sí misma.
Libros sobre motivación
Hay muchas obras literarias en las que los autores dan consejos sobre cómo encontrar y aumentar su propia motivación, así como dar ejemplos de la vida, describiendo el destino de las personas que han tenido éxito en todas las muertes. Ellos incluyen:
- "Sé la mejor versión de ti mismo" por D. Waldschmidt . En él, el autor habla sobre todas las personalidades conocidas que, a pesar de los problemas y deficiencias existentes, se convirtieron en objeto de imitación y envidia.
- Libros sobre motivación incluyen y "Atlant enderezó sus hombros" A. Rand . La autora la escribió durante 12 años, girando la trama y trayendo los pensamientos y dichos de los grandes filósofos.
- Lo que es la motivación y cómo entender qué hacer y dónde debe moverse puede ser del libro "¡Todo es posible! Atrévete a creerlo ... Actúa para demostrarlo ". Aiken . En la cuenta del autor hay más de 120 programas de capacitación y seminarios. Asesora a empresas conocidas del mundo y ayuda a resolver problemas urgentes, establecer objetivos y alcanzarlos.