La demanda de varios tipos de nutrición deportiva está creciendo en la actualidad, junto con el deseo de tener un cuerpo apretado y atractivo. Especialmente populares son los quemadores de grasa deportivos, que están diseñados para ayudarlo a deshacerse del exceso de depósitos de grasa de la manera más rápida y eficiente posible.
Diferentes quemadores de grasas deportivas: diferentes mecanismos de acción
La composición del quemador de grasa determina cómo ayudará a reducir las células grasas. Según el punto de aplicación, dichos aditivos se dividen en varios grupos.
- Los termogénicos con mayor frecuencia contienen cafeína, guaraná o extracto de pimienta roja. Estos aditivos aumentan la producción de calor mediante el uso de depósitos de grasa. Algunos desarrollan efectos secundarios en forma de aumento de la excitación nerviosa o dolores de cabeza.
- Medios que suprimen el apetito. En su composición, con mayor frecuencia se puede encontrar picolinato de cromo o sínfrina. Sin embargo, hoy la seguridad de tales quemadores de grasa no está probada.
- Los bloqueadores son medicamentos que inhiben la producción de nuevas células de grasa a partir de la grasa y los carbohidratos obtenidos de los alimentos. Estas sustancias están unidas por bloqueadores y se excretan antes de que se digieran. El menos de estos medios es que a veces se derivan aminoácidos útiles.
- Diuréticos : para muchos, un grupo muy cuestionable de quemadores de grasa. Quitan el líquido del cuerpo y con él a menudo toman las vitaminas y oligoelementos necesarios. El abuso de diuréticos puede causar la muerte debido al desequilibrio electrolítico.
Sobre la base de esto, podemos concluir que uno debe tomar en serio estos fondos, utilizar la nutrición deportiva correctamente - quemadores de grasa, porque el daño que producen es bastante real, así como los beneficios.
La elección correcta para las chicas
Lo mejor es que el médico ayude a elegir la nutrición deportiva para las niñas , ya que los quemadores de grasa son los medios que en última instancia pueden afectar el fondo hormonal del cuerpo femenino, ya que reducen la cantidad de tejido adiposo que interviene en el metabolismo hormonal.
Logramos el máximo efecto
El mejor quemador de grasas deportivas es el que se utiliza de manera competente. Ningún aditivo de este tipo funcionará si no hay actividades físicas y no se observa una dieta adecuada. Además, estos medicamentos no se recomiendan si hay enfermedades crónicas.