El hígado es el órgano filtrante más importante y es importante tratarlo con cuidado. Con el fin de evitar una serie de enfermedades populares, a veces basta con eliminar de su dieta los productos más dañinos para el hígado. En primer lugar, se trata de alimentos grasos y pesados, y su exclusión del menú lo hará más sano no solo el hígado sino también los órganos digestivos.
Alimentos perjudiciales para el hígado
- Comida rápida (esta categoría incluye hamburguesas, papas fritas, papas fritas, fideos instantáneos, etc.) Generalmente, estos productos consisten en componentes de baja calidad, generosamente aromatizados con grasas dañinas, saborizantes y potenciadores del sabor.
- Productos amargos (bayas, incluidos los arándanos, cilantro, caramelo , kiwi y acedera). Se cree que esta gama de alimentos en la dieta puede usarse ocasionalmente, con buena tolerabilidad, pero es mejor para aquellos. A quien el hígado enfermo, para excluirlos absolutamente.
- Carne ahumada, pescado de ave, varios encurtidos y adobos. Incluso los productos caseros de dicho plan son demasiado pesados para el hígado y deben abandonarse.
- Grasas de origen animal (manteca de cerdo, mantequilla, variedades de aves grasas - pato y ganso). Estos alimentos son pesados para el hígado, y por lo tanto, el primer síntoma de problemas es el mal estado de salud después de comer. Sin embargo, si ya sabe que tiene una enfermedad hepática, es mejor no experimentar.
- Hornear, platos de harina y dulces. Esta categoría es difícil de digerir para todos los órganos, aquí y las grasas, y la levadura, y es inútil para el cuerpo de la harina de trigo.
- Especias picantes, salsas y condimentos. La comida picante es amada por muchos, pero, desafortunadamente, su uso afecta negativamente la función del hígado.
- Bebidas alcohólicas (de todo tipo, incluidas las bebidas con bajo contenido de alcohol). El alcohol destruye rápidamente el hígado y destruye sus células, por lo que, en el caso de enfermedades de este cuerpo, no solo se necesita una restricción y la eliminación completa del alcohol.
Los alimentos que son dañinos para el hígado no están incluidos en una dieta saludable en su mayor parte, y si ha seguido su dieta antes, cambiar al menú correcto será bastante simple para usted.