El jengibre es una planta india que se ha utilizado durante mucho tiempo para fortalecer la inmunidad, prevenir los resfriados, perder peso efectivamente y tratar todo tipo de dolencias. Por otra parte, la raíz de jengibre sirve como base para el té de tonificación fina y varios caldos útiles, se convierte en un condimento picante.
Entonces, ¿cuál es el uso de jengibre en el té y la comida?
- alivia las náuseas;
- Toxicosis;
- acelera la rehabilitación después de la cirugía y la quimioterapia (es por eso que los expertos recomiendan usar la mayor cantidad de jengibre posible oncología)
- trata el mareo;
- reduce el nivel de colesterol en la sangre;
- limpia las arterias;
- es una buena prevención de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos;
- promueve la pérdida de peso;
- fortalece los huesos;
- ayuda a fortalecer el sistema inmune;
- lucha contra parásitos en los intestinos;
- energiza
Además, el jengibre contiene hierro, zinc, potasio y sodio, aluminio, asparagina, calcio, ácido caprílico, colina, cromo, germanio, hierro, ácido linoleico, magnesio, manganeso, ácido nicotínico, ácido oleico, fósforo y silicio.
Pero también hay una serie de efectos secundarios y contraindicaciones para el uso de plantas milagrosas. Por ejemplo, con una gran ingesta de jengibre, existe la posibilidad de tener acidez estomacal, diarrea y eructos, irritación de las membranas mucosas. Tampoco se recomienda tomar jengibre a personas con cálculos biliares. Además, del té de jengibre, vale la pena abstenerse de personas que sufren de úlceras estomacales y gastritis.
Además, el jengibre puede causar alergias, picazón, irritación y sarpullido. Otro efecto secundario del consumo excesivo de la planta puede ser un deterioro de la visión, una violación del ritmo cardíaco, una disminución de la presión, una pérdida de sueño o viceversa somnolencia, así como un cambio rápido de humor.
El jengibre no debe ser consumido por los niños, ya que estudios recientes han demostrado su toxicidad.
Miel, jengibre y limón para resfríos
Familiaricémonos con la bebida sobre la base de estos tres componentes, que sanarán rápida y sin dolor. No hay ciertas proporciones, todo depende solo de tus deseos y preferencias de gusto.
Ingredientes:
- cariño
- jengibre;
- limón.
Preparación
Extrae la raíz de jengibre y limpia la capa externa con una capa delgada. A continuación, corte las placas muy delgadas de la planta o frótelas en un rallador pequeño. El limón también se debe enjuagar, pelar y sembrar, cortar en trozos pequeños. A continuación, prepare todos los ingredientes en el hervidor durante 30 minutos. En el té agregamos miel y vertimos tintura recién preparada. No comience con una gran cantidad, porque el jengibre tiene un sabor muy específico y tiene un efecto de calentamiento en el cuerpo. Beba este té debe ser 2-3 veces al día, pero no antes de acostarse.
Ventajas de una bebida medicinal:
- efecto rápido;
- fácil de preparar;
- todos los componentes son naturales;
- afecta a todo el cuerpo
Este efecto se logra debido a las propiedades beneficiosas de los componentes naturales.
Ginger tiene una serie de efectos:
- antiinflamatorio;
- bactericida;
- antiséptico;
- antibacteriano;
- diaforético;
- expectorante;
- tónico.
Té de jengibre de la tos
Ingredientes:
- agua - 500 ml;
- raíz de jengibre - 4 cm;
- té verde - 1 cda. l.
- miel - 4 cucharadas l.
- jugo de limón - 50 ml;
- canela - pellizco.
Preparación
Prepare durante 10 minutos y cuele el té verde, viértalo en una olla pequeña. Lavado de jengibre, limpiamos y frotamos un rallador pequeño, lo agregamos al té junto con la canela. Llevar la bebida a ebullición, luego calentar a fuego lento durante 15 minutos. A continuación, agregue jugo de limón y miel. Antes de beber té, debe insistir durante 20 minutos.