La belleza Victoria Beckham, que en su juventud se convirtió en parte de la famosa banda de gel Spice Girls, y después de haberse casado con un jugador de fútbol David Beckham y se convirtió en un famoso diseñador de moda, siempre sorprende por su armonía. ¡Y esto a pesar del hecho de que ella dio a luz a cuatro hijos! Como muestran las sesiones de fotos, que ella acepta ya un par de meses después del nacimiento, ella vuelve rápidamente a la forma después de una reestructuración tan masiva del cuerpo. Esto es posible con una dieta efectiva de estrellas.
Estrella de dieta rígida Victoria Beckham
En la versión más estricta, a la que Victoria recurre en el caso en que es necesario restablecer recientemente, llegó unos pocos kilogramos, la dieta incluye solo dos productos y dos bebidas. Puede comer solo 1-2 veces al día con sashimi (plato japonés de pescado crudo) e ilimitado, bayas y bebidas, agua y té verde. En tal dieta puede pasar unos días, y luego siempre que pueda comer en un restaurante japonés, de lo contrario el uso de pescado crudo puede ser desastroso para la salud.
Dieta severa de Star №2
La dieta Beckham en una versión más blanda también está desequilibrada, y puede sentarse en ella solo hasta 7-10 días. Incluye un menú fijo que no se puede modificar ni expandir.
- Desayuno - 2 tostadas, té sin azúcar.
- El segundo desayuno es una ensalada de frutas (no se pueden agregar uvas y plátanos).
- Almuerzo - 1/4 pechuga de pollo + verduras al vapor o frescas.
- Cena - ensalada verde, 5-6 camarones, algo de queso.
Tres días más tarde, debe organizar un día libre para el zumo de pomelo con agua mineral para limpiar los intestinos, y luego puede continuar.
La mejor dieta de estrellas
Lo más aceptable es el sistema alimentario, al cual Victoria se adhiere constantemente. No permite comer en exceso, pero no contiene restricciones tan estrictas como otras versiones de dietas estelares.
De la dieta, solo se excluyen las grasas de azúcar, carne, vegetales y animales. Además, el método de cocción es limitado: puede comer cualquier cosa, pero solo puede cocinar por un par. La base de la dieta Victoria considera mariscos y pescados, que no pueden influir en la figura en el sentido negativo de la palabra. Puede comer de esta manera durante al menos una vida, y no solo será sin daño, sino que beneficiará a todo el cuerpo.
Esta dieta de Victoria Beckham también es adecuada para la pérdida de peso y para su mantenimiento en el futuro, ya que incluye solo productos y métodos de preparación útiles.