Los médicos que nos visitan y nos visitan nos afectan de manera hipnótica; estamos poniendo más y más esperanzas en las píldoras y las inyecciones, y que algún tipo de hierba puede ser de gran ayuda, incluso un inconveniente para hablar en voz alta. Sí, hay un folleto para medicamentos, donde, aunque incomprensible, todo el espectro de acción se describe seria y seriamente, es a esta hoja a la que nos inclinamos a creer y confiar en nuestra vida. Ya sea que sea bueno o malo, no nos corresponde a nosotros decidirlo, pero hoy hablaremos sobre el reverso del fanatismo farmacéutico, que también afectó a la esfera de la pérdida de peso, sobre qué hierbas ayudan a perder peso.
Clasificación
Las hierbas medicinales nos afectan a expensas de las sustancias biológicamente activas que contienen, en otras palabras, tienen los suplementos dietéticos notorios, excepto que en las hierbas no tropezará con los componentes prohibidos y la estafa de los farmacéuticos. La pérdida de peso es posible con la ayuda de cuatro categorías de hierbas:
- diuréticos - diurético;
- estimulantes: quema de grasa;
- supresan - suprime la sensación de hambre;
- laxantes.
Diuréticos
Los diuréticos ayudan a unir los productos de descomposición con la orina, por lo tanto, si estamos haciendo dieta o entrenando activamente, son los diuréticos los que ayudarán a purificar las células de grasa descompuestas. Además, los diuréticos son hierbas eficaces no solo para perder peso, sino también para eliminar la hinchazón (por ejemplo, después de una noche de insomnio) o para combatir la celulitis. Los diuréticos más característicos son la alfalfa, el hinojo, el perejil, el anís y el eneldo.
Estimulantes
Los estimulantes son hierbas que aumentan la temperatura corporal y, por lo tanto, aceleran todos los procesos de la vida: palpitaciones, respiración, digestión y, en particular, pérdida de peso. Los estimulantes no se pueden tomar diariamente, deben alternarse con otras hierbas. Representantes: guaraná, diente de león, jengibre . De estas hierbas no solo puedes cocinar caldos, sino también comer y hacer infusiones de hierbas para perder peso.
Supresores
Estas hierbas suprimen el hambre, se hinchan en el estómago y tienen un efecto laxante suave. Los supresores más característicos son la bardana, el alga marina y la ortiga.
Laxantes
Para explicar el efecto de estas hierbas no hay necesidad, todos conocen los componentes de los laxantes naturales a base de hierbas y la mayoría de ustedes conocen su acción: se hinchan y limpian todo lo que les llega en el camino a través de los intestinos. Los laxantes de hierba más famosos son el sen, el lino y la garcinia camboyana.
A pesar de que el efecto de las hierbas, por supuesto, es más suave y natural que las medicinas, no se debe perder la vigilancia: la combinación descuidada de componentes desconocidos puede conducir a consecuencias inesperadas e incluso trágicas.