Ekaterina Barnabas es una de las participantes más sexys y efectivas en el programa de comedia "Comedy Woman". Cada año la niña se vuelve más bella y delgada, por lo que no es de extrañar que a muchos fanáticos les guste conocer los secretos de la teledivia.
¿Por qué Barnabas perdió peso?
A menudo se le pregunta a Catherine en una entrevista sobre cómo se ve tan bien. La niña no esconde nada y audazmente da recomendaciones que cualquiera puede usar.
Qué fino se ha vuelto delgado Barnabas:
- La estrella aconseja llevar un estilo de vida activo y no acostarse en el sofá. Katya dice que no tiene una dieta específica, y que ella no vive en el gimnasio, pero simplemente trabaja mucho. Gracias a esto, logró perder 8 kg por medios naturales.
- Según Katya Barnabas , perdió peso debido al hecho de que nunca se perdió el desayuno. "Este hábito no me pareció enseguida, pero hoy no puedo imaginar mi mañana sin una porción de queso cottage o yogur", dice el canal de televisión.
- En ningún caso no deberías morir de hambre, ya que esto afectará tu salud y apariencia. Para reducir el apetito, se recomienda durante 15 minutos. antes de comer un vaso de agua.
- Ekaterina Barnava cree que perdió peso debido a que es vegetariana .
La estrella no come no solo pescado, sino también carne y mariscos. - En el proceso de perder peso, es importante conocer la medida y siempre pensar en las consecuencias. En el verano, en lugar de dulces, uno debe comer fruta, y si quieres chocolate, da preferencia al producto amargo y máximo natural. En una de las entrevistas, Katya confesó que no puede vivir sin encurtidos, que, como se sabe, son perjudiciales para la figura, pero se los permite a ellos en un número limitado.
- Realizar diferentes procedimientos cosméticos para la piel. Si no hay forma de ir a los salones, entonces haga los procedimientos en el hogar.
Catherine Barnabas también perdió peso debido al entrenamiento regular en el gimnasio. Sobre todo, a una niña le encantan las cargas cardiovasculares.