El objetivo de la mayoría de las mujeres adelgazantes es encontrar una dieta que no tenga ningún inconveniente ni contraindicación. Entonces, parece que la dieta Ducane ideal y muy efectiva también puede dañar su cuerpo. Veamos este tema con más detalle, para finalmente determinar el método de perder peso. La recomendación general para cualquier dieta es consultar con un médico, porque solo él conoce las posibilidades y debilidades reales de su cuerpo.
Contraindicaciones
La dieta de Ducane tiene las siguientes contraindicaciones:
- Cuerpo femenino sin formar. En palabras simples, si no ha tenido un período, entonces es mejor no usar esa dieta.
- Si planea tener un bebé, ya está embarazada o amamanta a su bebé. Y todo por el hecho de que las hormonas sexuales están directamente relacionadas con las grasas que entran en nuestro cuerpo.
- Si su trabajo está asociado con una actividad mental intensa o si se está preparando para los exámenes, entonces es mejor no usar la dieta Ducane.
- Las personas que tienen enfermedad renal, sistema cardiovascular o digestivo. Y también la presencia de gota o trastornos en el metabolismo .
- Si a menudo cambia su estado de ánimo o se siente deprimido, no se recomienda la dieta.
Desventajas de la dieta de Ducane:
- una pequeña cantidad de proteína;
- la presencia de productos caros;
- la insolubilidad proteica contribuye a la acumulación de desechos en el cuerpo
Hay una dieta Ducant y algunos efectos secundarios: a menudo ocurre estreñimiento, pero si aumenta la cantidad de agua que necesita beber diariamente, todo estará bien. Además, en la primera fase, puede aparecer un olor desagradable de la boca, pero pasará por sí mismo después de un tiempo. También puede experimentar un poco de fatiga, pero esto tampoco es por mucho tiempo. Las consecuencias de la dieta Ducane por supuesto que existen, pero no hay tantas como ventajas. Por lo tanto, si no es tan importante minimizar como ventajas, puede usar esta dieta de manera segura.