Kashi ha sido considerado durante mucho tiempo como un producto más limpio. La razón de este destino se explica fácilmente por la estructura de los cereales, es la fibra , que funciona en nuestros intestinos como un cepillo. Debido a la estructura especial y porosa del crup, todos los depósitos se eliminan del intestino, se limpian la sangre y el sistema linfático para este, el tracto urinario y el tracto gastrointestinal.
La limpieza de cereales más popular es la limpieza del cuerpo con arroz. Es el arroz que se ha establecido como la mejor "esponja" con las propiedades absorbentes más impresionantes. Sin embargo, para limpiar las entrañas de arroz, debes cocinar un desastre especial.
Cocinar arroz
El mismo sistema de limpieza de arroz en casa al principio asusta un poco su complejidad, parece que puedes confundirte fácilmente y llenar todo, pero, de hecho, solo tienes que empezar, y todo irá como si hubieras sido perforado.
Entonces, las reglas para preparar un arroz especial:
- Tome 5 jarras de vidrio del mismo tamaño, número del 1 al 5.
- El primer día, llene 3 cucharadas en el frasco 1. arroz lavado Vierta un vaso de agua fría.
- En el segundo día, haga lo mismo con el frasco Nº 2 y lave el arroz del frasco n. ° 1, reemplace el agua.
- Todas las mañanas, debe agregar arroz a un frasco nuevo, mientras cambia el agua en frascos preparados.
- ¡A las 6 de la mañana comenzamos a comer! Pero cambiamos el agua en las latas hasta el final de la limpieza del cuerpo con arroz. Además, una vez que haya comido arroz de un recipiente, inmediatamente agregue arroz al recipiente vacío y vierta como siempre con agua.
La limpieza del arroz dura de 2 a 4 semanas.
Limpiando el cuerpo - el sexto día
Entonces, tan pronto como te levantes necesitas beber un vaso de agua pura o té de hierbas. El arroz de un recipiente necesita ser lavado y cocinado. 3-4 minutos serán suficientes, cocine la crup sin sal, azúcar ni ningún otro aditivo.
Esto se come para el desayuno, sin ningún otro alimento. Después del desayuno durante 3-4 horas no puede comer nada, solo se permite el agua. El resto del tiempo puede comer como de costumbre, siguiendo las reglas de una dieta balanceada.
Precauciones
Gracias a la limpieza del arroz no solo se derivan sustancias dañinas sino también útiles. Incluyendo, y las sales de potasio - son extremadamente necesarias para el mantenimiento del equilibrio agua-sal y el funcionamiento del corazón. Por lo tanto, después de un desayuno de arroz, uno debe estar fuertemente influenciado por los productos de potasio o consumir suplementos de farmacia de potasio:
- albaricoques secos y pasas;
- papas al horno;
- higos;
- melocotones
Matices tibetanos
En realidad, la purificación del cuerpo de arroz tiene raíces tibetanas. Por lo tanto, podemos hacer algunos ajustes en la limpieza del arroz para hacerlo más "auténtico":
- Siguiendo la purificación tibetana del arroz, debes tomar tantas cucharadas de cereales como tú.
- Ponemos los grañones en un recipiente (además de que no tenemos que preocuparnos por numerar y alternar latas).
- Todo el arroz se debe lavar, poner en un frasco grande y verter agua tibia y hervida. Todo esto lo ponemos en el refrigerador.
- Diariamente es necesario drenar toda el agua de la lata - lavar todo el arroz, tomar 1 cucharada. y cocina El resto de la grupa se duerme y se vierte con agua fresca.
- El matiz más importante es que los tibetanos creen que este "cepillo" de limpieza debe comerse antes de las 7.30 a.m., de lo contrario la limpieza no ocurrirá a gran escala.
Grupos de limpieza en tibetano
Si no quiere limitarse a un solo cultivo por un período de dos semanas, los monjes tibetanos pueden ofrecerle una alternativa.
Esto - limpieza de gachas. Condición uno: los cereales deben estar sin tratar, sin purificar ni cocer al vapor, es decir, no cereal. Esta purificación dura 10 días. Utiliza arroz, avena, mijo, cebada y alforfón.
La complejidad de tal limpieza (aunque para los fanáticos de los cereales esto puede no ser una dificultad en absoluto) es que durante los 10 días solo comes cereales cocinados sin sal y otros aditivos. Pero tal limpieza garantiza una mejoría aguda en el estado de todo el organismo, deshacerse de las enfermedades crónicas y la recuperación después de la quimioterapia, el tratamiento con antibióticos.