Para aquellos que prefieren regalar a su bebé solo con sus alimentos complementarios caseros, le diremos cómo hacer puré de papas para bebés en casa.
Puré de frutas para niños
Muy a menudo, las manzanas y las peras se usan para la preparación de puré de bebé debido a sus bajas propiedades alergénicas. Tal señuelo de la fruta se puede dar a los niños, a partir de 4-6 meses. Pero no olvide que, al igual que cualquier otro producto, las frutas nuevas se deben introducir gradualmente en la dieta del bebé, en porciones pequeñas, comenzando con media cucharadita.
Para preparar puré de papas con manzanas o peras lavamos bien la fruta, eliminamos la piel, el tallo y la caja de semillas, cortamos en rebanadas pequeñas y lo ponemos en platos esmaltados. Vierta un poco de agua limpia y refresque la fruta en fuego de baja intensidad durante quince minutos. Después de eso, golpeamos la masa con una licuadora hasta que se machaque o amase a fondo con un tenedor o un tosser.
Como opción, puede preparar la fruta para una pareja y luego triturarla al estado de puré de papas, por lo que será aún más útil.
Puré de verduras para niños
Puré de verduras, aunque es inferior a la fruta al gusto, pero es mucho más fácil de asimilar el cuerpo del niño y es menos probable que cause consecuencias indeseables para él. Es por eso que debes comenzar a atraerlo. Las verduras ideales para este propósito son el calabacín y la coliflor o el brócoli. Más tarde puede intentar ingresar calabazas, papas y guisantes.
El puré de verduras se prepara de la misma manera que la fruta. Puede refrescar, si es necesario, las verduras peladas y trituradas en una pequeña cantidad de agua, o cocinarlas en pares, y luego perforar con una licuadora o frotar a través de un colador para hacer un puré. Si usa vegetales crudos comprados como materia prima, deben remojarse en agua fría durante varias horas. Para una papa se requieren doce horas, y para las verduras restantes es suficiente dos horas.
En puré de verduras puede agregar un poco de mantequilla, pero solo si permite la edad del niño y está seguro de que su bebé es bien tolerado por este producto.
Puré de carne de bebe en casa - receta
Ingredientes:
- pavo (filete) - 100 g;
- zanahorias de tamaño pequeño - 1 pieza;
- leche - 75 ml;
- mantequilla (si es posible) - 5 g;
- sal (tanto como sea posible).
Preparación
La carne de pavo y las zanahorias se hierven en diferentes recipientes esmaltados hasta que estén listos y suaves. Para pavo tardará de cuarenta minutos a una hora, y las zanahorias serán treinta minutos. Después de eso, molemos los productos con una licuadora, agregando leche hervida . Si el niño es mayor, puede agregar un poco de sal y mantequilla.