Día de relajación en pomelo

Un día de ayuno siempre es bueno para el cuerpo. Incluyendo, si se utilizan regularmente y correctamente para perder peso. Por el momento, en el apogeo de la popularidad fue el día de descarga en pomelo.

El beneficio de los días de descarga de pomelo es que alivia el cuerpo humano. La toronja es rica en fibra, vitaminas vitales y otros oligoelementos. Pero lo más importante, contiene enzimas que promueven la quema de grasa. La descarga en toronja, gracias al contenido de aceites esenciales en ella, mejora la digestión, estimula los procesos metabólicos y facilita el procesamiento de los alimentos.

Dicha dieta de pomelo elimina el exceso de líquidos y productos de descomposición del cuerpo. En este sentido, despeja rápidamente su cuerpo y pierde peso. Lo más importante es que si prefiere el día mono en pomelo, no sentirá fatiga, letargo y apatía, ya que esta fruta incluye componentes que suprimen el mal humor.

Variantes de días de descarga

Hay varias opciones para días de descarga, su principio es bastante similar. Consiste en que debes comer antes de cada comida un pomelo, tal recepción dará una señal a un organismo que estaba reservada por las enzimas zhiroshigajushchimi. El contenido calórico de tal día de descarga no debe superar las 800 Kcal.

Muchas niñas ayudan a perder peso en un día de ayuno con huevos y pomelos . Este método es utilizado por Madonna, Sophia Loren, Anita Tsoy y otros. El secreto es que estos dos productos armonizan perfectamente entre sí, afectando positivamente el metabolismo. Menú de muestra tal descarga, que es de tres días:

  1. Desayuno : media toronja, 1 huevo duro, pan de centeno, té o café.
  2. Almuerzo : media toronja, 2 huevos duros, sin pan. Puedes beber té con limón.
  3. Cena : 1 toronja, 2 huevos, café o té.

Días de descarga: beneficio y daño

Los días de descarga no están permitidos para madres lactantes y mujeres embarazadas. El malestar general o cualquier otra enfermedad es una razón para esperar con un día libre. Con la enfermedad hepática, la diabetes también está prohibida para practicar días de descarga. Para garantizar que los días de entrega sean el resultado deseado, es necesaria la regularidad. Pero cualquier ayuno es un estrés para su cuerpo, en este sentido, la retención espontánea de días de descarga producirá el efecto opuesto: el cuerpo necesitará acumular suministros para un "día lluvioso".