Dieta por grupo sanguíneo - tabla

+	Productos útiles
0	Productos neutros
-	Productos no deseados

Tipo de sangre				Productos cárnicos, aves de corral, huevos
Yo	II	III	IV	Productos cárnicos, aves de corral, huevos
+	-	+	+	Cordero
+	-	0	-	Carne
+	-	0	-	Carne molida
-	-	-	-	Jamón
-	-	-	-	Tocino
-	-	-	-	Jamón
+	-	0	-	Ternera
-	-	-	-	Cerdo
0	-	+	+	Conejo
+	0	0	+	Carne de pavo
0	0	-	-	Pollos (pollos de engorde)
0	-	-	-	Ducktin
0	0	-	-	Carne de pollo
-	-	-	-	Gusyatina
-	-	0	0	Salo
+	-	-	-	Corazón
+	-	0	0	El hígado
0	0	+	0	Huevos

Tipo de sangre				Pescado, mariscos
Yo	II	III	IV	Pescado, mariscos
-	-	-	+	Caviar
0	0	0	0	Smelt
-	-	0	0	Bagre
+	+	+	+	Caballa
+	0	+	+	Esturión
0	-	+	-	Platija
+	+	+	+	Salmónidos
-	-	-	-	Salmón (ahumado)
0	-	0	-	Calamares
+	0	-	0	Algas marinas
0	0	+	+	Perch Marine
0	0	0	0	Río Perch
0	-	-	-	Crustáceos
+	-	+	-	Halibut
+	+	+	+	Shig
-	-	+	-	Arenque en escabeche
+	+	0	0	Arenque fresco
-	-	0	-	Arenque salado
+	+	+	+	Caballa
+	0	+	+	Pike River
-	-	0	0	Bagre
0	+	+	+	Sudak
+	+	+	+	Trucha
0	0	0	+	Atún
0	-	-	-	Acné
+	+	+	+	Cod
0	+	0	0	Carpa
+	-	+	-	Merluza

Tipo de sangre				Productos lácteos
Yo	II	III	IV	Productos lácteos
0	0	+	+	Cuajada casera
-	0	+	+	Kéfir
-	-	0	-	Leche entera
-	-	0	0	Caseína (comida)
-	0	+	+	Leche de cabra
-	-	+	0	Leche sin grasa
-	-	0	0	Whey Whey
-	0	+	+	Crema agria
-	-	0	-	Crema
-	-	-	-	Helado
-	-	0	0	Queso de leche de vaca
-	0	0	-	Queso crema
0	0	+	+	Cuajada de queso
0	0	+	+	Ovejas de queso
-	0	+	+	Yogur

Tipo de sangre				Aceite y grasas
Yo	II	III	IV	Aceite y grasas
0	-	0	-	Mantequilla
0	0	-	-	Margarina
0	0	-	-	Aceite de girasol
+	+	+	+	Aceite de oliva
-	-	-	-	Aceite de maiz
+	+	0	0	Aceite de lino
0	0	0	0	Aceite de bacalao
-	-	-	-	Aceite de coco
-	-	-	0	Mantequilla de maní pequeña
0	0	-	0	Aceite de soja
-	-	-	-	Aceite de semilla de algodón

Tipo de sangre				Nueces y semillas
Yo	II	III	IV	Nueces y semillas
0	0	-	-	Semillas de girasol
+	0	0	+	Tuercas de nuez
-	-	-	0	Pistachos
-	0	+	+	Semillas de semillas de amapola
0	0	-	-	Nueces de avellana
0	0	-	0	Nueces de cedro
0	0	0	0	Nueces con almendras
+	+	-	-	Semillas de calabaza
-	+	-	+	Cacahuetes

Tipo de sangre				Frijoles
Yo	II	III	IV	Frijoles
0	0	0	0	Judías blancas	0	0	0	0	Garbanzos	0	+	-	-	Frijoles negros	0	0	0	0	Guisantes verdes	0	+	+	+	Frijoles	+	+	0	0	Leche de soya	+	+	0	0	Queso de soja	-	-	+	+	Frijoles "Flota"	+	+	-	+	Judías manchadas	0	0	0	0	Alubias	-	+	-	+	Lentejas

Tipo de sangre				Productos de cereales y harinas
Yo	II	III	IV	Productos de cereales y harinas
-	-	0	0	Rollos calientes
0	+	+	+	Waffles de arroz
-	-	0	0	Pasta
-	-	0	0	Grañones de sémola
-	0	-	-	Almidón de maíz
0	0	-	0	Grañones de cebada
0	0	-	0	Cebada perlada
-	-	-	0	Bagels de trigo
-	-	0	0	Harina de trigo duro
0	+	-	-	Alforfón
0	+	-	-	Harina de alforfón
-	0	-	-	Maíz
-	0	-	-	Granos de harina y maíz
-	+	+	+	Harina de avena (avena)
0	+	-	+	Harina de centeno
0	0	-	0	Cebada
-	-	0	0	Galletas "cracker"
0	0	+	+	Arroz
0	0	+	+	Mijo
0	+	-	0	Centeno
-	-	-	0	Trigo
0	-	0	0	Galletas de jengibre
-	0	+	0	Galletas de avena
-	-	-	0	Pan
0	0	-	+	Pan de centeno
0	0	0	0	Pan de espelta
0	0	0	0	Pan de centeno y trigo
-	-	-	0	El pan de la harina de la moltura áspera
-	0	+	+	Copos de avena
0	+	-	+	Pan de centeno
-	0	+	0	Pan, trigo
-	0	-	-	Copos de pepino
-	-	-	0	Copos de trigo
-	-	-	0	Muesli

Tipo de sangre				Especias, especias
Yo	II	III	IV	Especias, especias
0	-	-	0	Mayonesa
0	0	0	0	Miel
0	+	0	0	Mostaza
-	0	0	0	Vainilla
-	-	-	-	Ketchup
0	0	0	0	Coriandro
0	0	0	0	Mermelada y jalea de fruta
0	0	0	0	Hoja de Laurel
0	0	0	0	Clavel
0	0	0	0	Paprika
-	0	0	0	Nuez moscada
-	0	-	0	Canela
+	0	+	+	Pimienta al curry
-	-	0	-	Pimienta negra
+	0	+	+	Perejil
0	0	0	0	Hinojo
0	0	0	0	Eneldo
0	0	0	0	Comino
-	-	0	-	Vinagre de vino
-	-	0	-	Vinagre blanco
-	-	0	-	Vinagre de manzana
0	0	0	0	Arena de azúcar
0	0	0	0	Chocolate
0	0	+	+	Joder
-	0	0	-	Encurtidos y adobos

Tipo de sangre				Verduras y champiñones
Yo	II	III	IV	Verduras y champiñones
0	+	0	0	Champiñones (hongos ostra)
0	0	+	0	Raffafter
0	0	0	0	Daikon
+	-	+	+	Batat
0	0	0	0	Calabacines (zucchini)
-	-	+	0	Repollo blanco
+	+	+	+	Col de brócoli
-	0	+	0	Repollo Bruselas
-	-	+	0	Hojas de repollo chino
-	-	+	+	Repollo coloreado
+	+	+	+	Hojas de col
-	-	+	0	Repollo rojo
-	-	-	0	Papas
+	+	0	+	Pasternak
+	+	+	+	Berro
+	+	0	0	Colinabo
+	+	0	0	Puerro
+	+	0	0	Cebollas
0	+	0	0	Pluma de arco
0	0	0	+	Pepinos
0	+	+	0	Zanahorias
+	-	+	+	Pimiento picante
0	-	+	+	Pimiento
-	-	0	0	Champiñones
0	0	-	-	Radis
0	0	-	-	Rábano
+	+	0	0	Nabo (nabo)
0	0	0	0	Cabeza de ensalada
0	0	0	-	Hojas de ensalada
+	+	0	0	Achicoria
0	-	-	0	Tomates
0	0	0	+	Apio
0	0	0	0	Espárragos
+	+	0	0	Alcachofa de Jerusalén
-	-	-	-	Ruibarbo
+	+	-	0	Calabaza
+	+	+	+	Hoja de remolacha
0	0	0	0	Remolacha
+	+	0	0	Espinaca

Tipo de sangre				Frutas y bayas
Yo	II	III	IV	Frutas y bayas
-	0	-	-	Avacado
+	+	+	+	Alycha
0	+	0	+	Pomelo
0	+	+	+	Piña
0	0	0	0	Sandía
-	-	0	-	Naranja
0	+	0	0	Arándanos
0	+	+	+	Lingonberry
0	0	+	+	Uvas
0	+	0	+	Cherry
0	-	+	-	Plátano
0	0	-	-	Granadas
0	-	-	-	Bérbero
0	0	0	0	Pera
-	-	0	0	Melón
+	+	0	+	Higos
0	0	0	0	Pasas
0	0	0	+	Kiwis
-	+	0	0	Blackberry
-	0	0	0	Fresas
+	+	0	0	Ciruelas pasas
0	0	0	+	Grosellas
0	+	+	+	Arándano
0	0	0	0	Frambuesa
0	+	0	+	Limón
-	-	-	0	Aceitunas negras
-	-	0	0	Mandarín
0	0	0	0	Nectarina
-	-	-	0	Aceitunas negras
0	0	0	0	Melocotón
+	+	+	+	Ciruela
-	-	+	+	Coco de nuez
0	0	-	-	Caqui
+	+	0	+	Cherry
0	+	0	0	Arándanos
0	0	0	0	Grosella
+	+	+	+	Apple

Tipo de sangre				Zumos y líquidos
Yo	II	III	IV	Zumos y líquidos
0	+	0	0	Zanahoria
0	+	0	0	Albaricoque
+	+	+	0	Piña
+	+	0	0	Alychev
0	0	0	0	Abedul
0	0	+	+	Uva
+	+	0	+	Cherry
0	0	-	-	Granada
0	+	0	0	Pomelo
-	0	+	+	Repollo
0	0	+	+	Arándano
-	-	0	-	La naranja
+	+	0	0	Ciruela
0	0	0	0	Pepino
-	0	0	0	Sidra de manzana
0	+	0	0	Limón
0	-	-	0	Tomate
0	+	0	+	Apio
-	0	0	0	Apple

Tipo de sangre				Tés de hierbas
Yo	II	III	IV	Tés de hierbas
-	0	-	-	Madre y madrastra
0	+	0	0	Valeriana
0	+	0	+	Espino
-	+	0	0	Hierba de San Juan
0	+	+	+	Ginseng
+	0	-	-	Tilo
-	0	0	+	Fresas (hojas)
0	0	+	0	Frambuesa
-	+	0	+	Bardana
0	0	0	0	Mint
+	0	0	0	Diente de león
+	0	+	0	Perejil
0	+	0	+	Manzanilla
0	+	0	+	Echinacea
0	0	0	0	Milenrama
0	0	0	0	Chebrets
0	0	+	+	Raíz de regaliz
+	+	+	+	Caderas de un dogrose

Tipo de sangre				Bebidas
Yo	II	III	IV	Bebidas
-	-	-	-	Coca
-	-	-	-	Vodka
0	+	+	+	Té, verde
0	0	0	0	Vino blanco
0	+	0	0	Vino tinto
-	-	-	-	Cognac
+	+	+	0	Agua potable
-	-	-	-	Limonada
-	+	0	+	Café negro
0	-	0	0	Cerveza
+	-	-	0	Bebidas gaseosas
-	-	-	-	Tinturas sobre el alcohol
-	-	0	-	Té, negro