¿Qué delicioso es cocinar alubias rojas para adornar?

Entre los platos de guarnición todos los días para cumplir con los frijoles no es a menudo, y muy vano, porque ricos en proteína vegetal frijoles puede más que reemplazar el bistec, ahorrando su tiempo. A diferencia de los productos cárnicos ricos en proteínas, los frijoles son más fáciles de digerir y asimilar, y la variedad de ingredientes con los que se puede combinar es difícil de contar. Acerca de cómo sabrosa para cocinar frijoles rojos para adornar, hablaremos más.

Guarnición de frijol rojo - receta

Vamos a preparar esta guarnición de frijoles enlatados, lo que ahorrará un tiempo considerable y convertir los platos de los frijoles en los que se pueden hacer en menos de una hora.

Ingredientes:

Preparación

Enjuague las rodajas de cebolla y añada ajo. Agregue el comino molido, el chile, la pasta de tomate y luego espolvoree toda la harina. Después de medio minuto vierta los tomates y espere hasta que las piezas se conviertan en salsa. Agregue el caldo, la soja y un par de hojas de laurel. Deje que la salsa hierva, y en el último turno, vierta las alubias, sin olvidar deshacerse del exceso de agua en el tarro. Deje los frijoles para languidecer a fuego medio durante aproximadamente media hora, y luego sirva, si lo desea, agregando queso y verduras a las cebollas.

Si no sabe lo que los frijoles combinan como guarnición, sírvale carne blanca y pescado, una opción de ganar-ganar.

Guarnición de frijoles rojos y arroz

Se alegran los fanáticos de las cazuelas con una gran cantidad de queso, porque ahora su plato favorito puede transferirse con seguridad a un destacamento de alimentos saludables gracias a esta receta. Aquí combinamos arroz salvaje y frijoles juntos, los complementamos con una salsa espesa y los rociamos con abundante queso.

Ingredientes:

Preparación

Antes de cocinar adecuadamente los frijoles rojos en la guarnición, debe empaparse la noche antes de cocinar. Por la mañana, vierta los frijoles con agua fresca y cocine hasta que estén suaves. Por separado, hierva y arroz integral. Mezcle el arroz con frijoles, leche y queso crema. Enjuague las rodajas de cebolla con ajo, agregue el asado al arroz con los frijoles y viértalo en el oeste. Distribuya el plato en el molde para hornear y espolvoree con queso rallado. Deje la cazuela a 180 grados durante 20 minutos y luego sirva inmediatamente con el plato principal favorito de la compañía.

Cómo cocinar frijoles rojos para decorar?

Puede combinar frijoles no solo con casi cualquier plato principal, sino también con una variedad de guarniciones. En la siguiente receta, los frijoles harán papas y otras verduras.

Ingredientes:

Preparación

Trozos de cebollas rescatados con tallos picados de apio y zanahorias. Cuando los vegetales estén dorados, agréguelos a los frijoles y las papas. Exprime unos dientes de ajo, y tan pronto como dejen la fragancia, agrega un cuarto de vaso de agua natural o el líquido en el que estaban los frijoles enlatados. Deje que el plato languidezca con calor promedio durante unos 20 minutos, y cuando los frijoles y las verduras se ablanden, agregue la ralladura y el jugo de cítricos, y luego decore el plato con hojas de perejil justo antes de servir.