Souffle es un postre rápido y delicioso. El platillo dulce y aireado perfectamente diversifica su desayuno, especialmente si el tiempo para cocinar en la mañana es muy escaso. Echemos un vistazo a varias recetas para cocinar esta bondad en un horno de microondas.
Soufflé de manzana en un horno de microondas
Ingredientes:
- manzanas - 2 piezas;
- galletas - 400 g;
- azúcar en polvo - 1 cucharadita;
- leche - 50 ml;
- huevo de gallina - 1 pc
Preparación
Mis manzanas, peladas de la cáscara y los huesos, finamente picadas. En un tazón aparte, desmenuce las galletas. En las capas de vidrio, coloque los ingredientes. A máxima potencia, hornee el soufflé durante 5 minutos, luego vierta una mezcla de leche y huevos batidos y ponga otros 2 minutos en el horno. Espolvoree el plato terminado con azúcar en polvo. Es muy apropiado familiarizarse con la receta del soufflé de queso y manzana en el microondas. Cocinamos el mismo esquema, pero reemplazamos las galletas con 80 gramos de requesón y agregamos una cucharada de azúcar.
Soufflé de chocolate en un horno de microondas
Ingredientes:
- Huevo de gallina - 2 piezas;
- azúcar - 70 g;
- chocolate - 50 g.
Preparación
Batimos los huevos, los mezclamos con azúcar y trozos de chocolate. Derramamos muchos moldes y los colocamos en el microondas durante 30-60 segundos. Si el soufflé ha subido, está listo. Antes de servir, el soufflé de chocolate puede decorarse con rodajas de plátano, plátano o cacao.
La receta para el soufflé de queso en el horno de microondas
Ingredientes:
- queso cottage - 250 g;
- huevo de pollo - 1 pieza;
- pasas - 1 cda. l.
- azúcar - 2 cdas. l.
Preparación
Razirayem requesón con huevo, agregar azúcar. Las pasas se lavan con agua caliente, se suman a la masa total. El postre no se levanta, por lo que el soufflé de cuajada se puede poner en cualquier plato conveniente. Hornee por 5 minutos, si lo desea, espolvoree con crema agria o mermelada.
Si por la mañana le gusta comer con fuerza y nutrición, pruebe un soufflé de carne cocinado en un horno de microondas.
Receta de soufflé de carne
Ingredientes:
- filete de pollo - 100 g;
- leche - 60 ml;
- yema de huevo - 1 pieza;
- mantequilla - 0.5 cdas. l.
- sal - pellizco.
Preparación
Cortar la carne en trozos pequeños, moler en una licuadora. Mezcle gachas con leche, yema cruda y sal. Hornee en el microondas durante 15 minutos, antes de servir, lo mantendremos en la mantequilla.