Tortilla con leche en una sartén - recetas de un delicioso plato para un abundante desayuno

Hay un plato que es un desayuno ideal para muchas personas que no tienen mucho tiempo, es una tortilla con leche en una sartén, la receta te permite cocinarla en un tiempo récord. Un alimento tan simple será extremadamente útil, porque en su composición contiene una gran cantidad de proteínas y carbohidratos, que saciarán al cuerpo humano durante mucho tiempo.

Cómo cocinar una tortilla con leche en una sartén?

Para que el plato sea sabroso y exuberante, todos los productos deben estar frescos. Tortilla con leche y huevo, la receta se distingue por el método más simple de cocción en una sartén, requiere un mínimo de tiempo y componentes. Con su ayuda, puede obtener una gran cantidad de nutrientes necesarios para comenzar su día productivamente y obtener una carga de vivacidad.

Ingredientes:

Preparación

  1. Batir los huevos a una masa homogénea con un mezclador o un batidor en un tazón.
  2. Vierta la leche, agregue sal y agite de nuevo.
  3. Vierta la masa en una sartén y cocine un omelet clásico con leche por otros 3-4 minutos.

Tortilla con harina y leche en una sartén

Muchas personas tienen dificultades para obtener una forma magnífica al preparar un plato. Para omelet con harina y leche bien se levantó en una sartén, es necesario batir bien la masa. En este caso, no se involucre en un componente como harina, porque al final puede obtener una galleta plana. Usando un mínimo de tiempo y esfuerzo, puede obtener platos increíblemente deliciosos y nutritivos.

Ingredientes:

Preparación

  1. Los huevos golpean para que se forme una magnífica espuma.
  2. Poco a poco agregue leche, harina y especias y vuelva a agitar.
  3. Tortilla picante con leche en una sartén fría sobre fuego pequeño durante 6-7 minutos.

Tortilla con manga y leche en una sartén

Una de las opciones para preparar un plato lujoso es una tortilla con manga y leche en una sartén. La delicadeza con tales ingredientes resulta ser suave y satisfactoria. La ventaja indudable del plato es que puede ser dulce y salado. Para las novias pequeñas, es necesario probar una tortilla con leche en una sartén, una receta simple ayudará a alimentarlos con un gran desayuno completo.

Ingredientes:

Preparación

  1. Batir los huevos con leche para que se forme la espuma.
  2. Agregue azúcar, sal, mango y mezcle todo.
  3. Deje la mezcla durante 3-5 minutos para permitir que el mancha se hinche.
  4. Vierta la mezcla en una sartén, fría sobre un fuego pequeño.
  5. Cuando el omelet comenzó a solidificarse, debe voltearse.
  6. Tortilla con leche en una sartén, una receta que requiere cocción durante aproximadamente un cuarto de hora.

Tortilla con queso en una sartén

Hay un tipo de manjar, que se prepara tan rápido como la opción habitual: es una tortilla con leche y queso . Al mismo tiempo, en nutrición, se encuentra en uno de los primeros lugares, porque el contenido calórico puede controlarse eligiendo el queso y su cantidad. Este tipo de comida es amado por niños y adultos, porque la composición y la proporción de componentes le dan un sabor único.

Ingredientes:

Preparación

  1. Huevos para salar y batir.
  2. Agregue leche y queso rallado, mezcle de nuevo.
  3. Omelet con leche en una sartén, una receta que requiere cocinar en un fuego pequeño durante unos 5-6 minutos.

Tortilla con leche y tomates - receta

Una opción muy interesante es un plato que se cocina tan rápido como un clásico, y al mismo tiempo tiene una apariencia brillante y un gran sabor: es una tortilla con leche y tomates . Es especialmente popular en la temporada de verano, cuando las verduras frescas que contienen vitaminas y nutrientes se pueden utilizar para hacer y decorar golosinas.

Ingredientes:

Preparación

  1. Batir los huevos con leche.
  2. Pon los tomates en una sartén precalentada y refresca durante 2-3 minutos.
  3. Agregue la mezcla de leche de huevo.
  4. Tortilla cocinar durante 7 minutos.

Tortilla con leche y salchichas en una sartén

Si agrega salchichas al plato, el desayuno será mucho más sabroso y satisfactorio. Tal ingrediente se puede usar en dos versiones: freír en una sartén o agregar directamente a la mezcla de huevo y leche. Puede usar un componente hervido o ahumado, agregándolo, una tortilla común con leche y salchicha se convierte en un manjar.

Ingredientes:

Preparación

  1. Batir los huevos agregando leche y sal.
  2. Cortar la salchicha en trozos pequeños, freir.
  3. Vierta la mezcla de huevo y leche y cocine durante un cuarto de hora.

Tortilla con verduras en una sartén - receta

Para cocinar un dulce como una tortilla con leche, la receta puede incluir absolutamente cualquier vegetal, porque cada uno de ellos tiene sus propios elementos útiles en la composición que el cuerpo necesita todos los días. Como componentes adicionales pueden servir: tomate, cebolla, pimiento, coliflor. Para hacer una tortilla con leche en una sartén, una receta simple puede incluir mezclas vegetales congeladas.

Ingredientes:

Preparación:

  1. Cortar las verduras y freírlas.
  2. Destroza los huevos, agrega leche, sal, bate la mezcla, viértela en las verduras.
  3. Cocinar un cuarto de hora.

Dulces huevos revueltos en una sartén

A todos los niños pequeños les encantan los postres dulces, por lo que un desayuno saludable como una tortilla con leche en una sartén se puede cocinar como un plato dulce. En él puede agregar todo tipo de rellenos, por ejemplo, manzanas, albaricoques secos o pasas, sazonados con mermelada, leche condensada o miel. Los platos no solo adquirirán grandes cualidades gustativas, sino que también aportarán beneficios tangibles.

Ingredientes:

Preparación

  1. Mezcle a una consistencia uniforme de huevos, leche, azúcar, harina.
  2. En la sartén caliente verter la mezcla y distribuir uniformemente la sartén en el fondo, agregar la fruta picada finamente.
  3. Cuando la mezcla se haya espesado desde abajo, corte la tortilla en pedazos y gírela por separado.
  4. Cocine otro par de minutos.

Tortilla de leche en polvo - receta

Un desayuno rápido, saludable y abundante sugiere varias opciones para su preparación. Si la casa no tiene leche de vaca pasteurizada, como alternativa, puede preparar una tortilla con leche en polvo, que se diluye con agua. Por su sabor, el plato no será inferior a la versión clásica, por lo que puede reemplazar el componente con uno seco.

Ingredientes:

Preparación

  1. Destroza los huevos, agrega leche en polvo, agua, sal y comienza a batir la masa.
  2. La mezcla se vierte en una sartén.
  3. Cocine por unos 20 minutos.