Llevar un estilo de vida saludable se ha puesto de moda. Está de moda hacer sesiones de fotos en el gimnasio, publicar fotos en las redes sociales sobre "Practiqué mucho y estaba muy cansado". En las mismas redes sociales, hay una promoción muy activa de varios tipos de nutrición deportiva y esteroides anabólicos. Si las drogas anabólicas están legalmente prohibidas, entonces hay una descarga de nutrición deportiva, que no está oficialmente prohibida, pero tiene un efecto similar en el cuerpo. Estos son péptidos. Hoy consideraremos la importancia de los péptidos para el crecimiento muscular.
Péptidos: ¿qué es eso?
Los péptidos son sustancias naturales o sintéticas que consisten en aminoácidos. La variación de los compuestos es enorme, por lo que puede elegir un medicamento para la regulación de cualquier función del cuerpo. Muy a menudo los péptidos son utilizados por los atletas para el crecimiento muscular y la quema de grasa . Los péptidos en powerlifting se usan como una alternativa a los esteroides. A diferencia del último, los péptidos no están prohibidos por ley, son muy difíciles de identificar en las pruebas de dopaje, ya que estas sustancias tienen una vida media pequeña y se eliminan del cuerpo con bastante rapidez. Y al mismo tiempo, estos suplementos ayudan a aumentar el rendimiento deportivo, cuando el cuerpo, al parecer, ya ha hecho todo lo que pudo.
Estos no son todos los aspectos positivos del uso de péptidos para los atletas. En primer lugar, pueden ordenarse y comprarse libremente sin preocuparse por el enjuiciamiento penal. En segundo lugar, el curso de tales drogas es mucho más barato (varias veces) el curso de esteroides anabólicos.
Después de la introducción en el cuerpo, los péptidos provocan la producción de ciertas hormonas responsables de ciertas funciones del cuerpo. La producción de hormonas puede comenzar inmediatamente después de la administración de la droga, teniendo un máximo en este momento. También hay un tipo de péptidos que organizan la liberación de hormonas en la sangre no en un momento, sino que fortalecen las fases pico de la actividad del organismo en sí.
Por ejemplo, se puede considerar el uso de tal sustancia para aumentar la concentración de la hormona del crecimiento. En el primer caso, la cantidad máxima de la hormona en el plasma sanguíneo se alcanza después de la administración de la droga, generalmente en 20 minutos. En el segundo caso, la droga no derriba los ciclos diarios de formación de hormonas, solo los corrige. Por lo tanto, la cantidad máxima se registrará por la noche, aproximadamente una hora después de quedarse dormido.
Por lo tanto, la importancia de los péptidos para la actuación de los atletas es colosal: es relativamente barata, no se supervisa el control del dopaje y ofrece resultados extraordinarios cuando el cuerpo alcanza su máximo natural. La pregunta es, ¿vale la pena usar péptidos para las personas que no están involucradas en un gran deporte?
Nutrición deportiva: péptidos
Una sustancia tal como péptidos tiene muchas propiedades y cualidades positivas que se promueven activamente y se introducen en la conciencia de la población. Sin embargo, absolutamente nada se dice sobre el daño y los efectos secundarios. Cuando decida comenzar a usar péptidos deportivos, debe comprender claramente que existen contraindicaciones y efectos secundarios en cualquier sustancia, incluso en la hierba de San Juan y la valeriana. Por lo tanto, es mejor consultar a un médico antes de tomar dichos medicamentos y preparar un curso. Es con el doctor, no con el entrenador.
Debe tenerse en cuenta que de los 20 aminoácidos conocidos es posible sintetizar una gran cantidad de preparaciones, cada una de las cuales tendrá un efecto diferente en el cuerpo. Por ejemplo, hay péptidos para la fuerza, para una mejor recuperación, mayor resistencia, quema de grasa y pérdida de peso. Por supuesto, los péptidos para las mujeres deberían ser diferentes a los de los hombres. Debido a que la nutrición deportiva inadecuadamente seleccionada puede provocar que los hombres arrojen estrógeno (una hormona sexual femenina), está llena de ginecomastia. Y en las mujeres, un exceso de testosterona conduce a un crecimiento excesivo del cabello, una disminución en el tono de la voz y otras cosas desagradables.
En general, los péptidos se usan en deportes de hierro.
La producción de hormonas por parte del cuerpo es una dirección de la medicina muy sutil y poco conocida, e incluso un especialista experimentado no es inmune a los errores y las consecuencias indeseables del uso de péptidos. Además, todas las personas son completamente diferentes, y lo que va bien con uno puede causarle serios problemas a otro.