Tortilla en el microondas es un plato nutritivo de la descarga en un apuro, que puede cocinar en minutos en el hogar o en el trabajo, donde no hay manera de utilizar una estufa o horno para esto. Y las versiones clásicas y las ideas más originales para crear una comida satisfarán las excelentes características de sabor.
Cómo cocinar una tortilla en un horno de microondas?
Cocinar una tortilla en un horno de microondas es un placer: un mínimo de tiempo y siempre un excelente resultado. Algunos consejos simples para crear un delicioso desayuno, almuerzo o una cena rápida ayudarán a hacer frente a la tarea, incluso para un principiante en la cocina.
- Puede preparar el plato en un horno de microondas especial, en un tazón de porcelana o taza. No use utensilios metálicos de cocina o recipientes con llantas doradas.
- El volumen del recipiente debe ser al menos dos veces más grande que el volumen base de la base de huevo: durante la cocción, el contenido se eleva y puede verterse a través de los bordes del recipiente.
- Los platos están untados con aceite para cocinar.
- Puede precalentar el recipiente durante 20-30 segundos, agregando una rebanada de mantequilla o una cuchara de vegetales refinados.
- Los huevos son batidos ligeramente, usando un tenedor o un batidor. No es necesario usar un mezclador.
- Una deliciosa tortilla en el microondas se puede preparar agregando una base de huevo a salchichas, jamón, tocino, pescado o verduras. No demasiado en la composición también habrá hierbas y todo tipo de especias y aditivos en forma de hierbas aromáticas secas.
- Sirva la tortilla en un par de minutos después de la cocción, hasta que el plato esté todavía caliente.
Tortilla en una taza en un horno de microondas
La solución ideal para hacer bocadillos en el trabajo o en casa: una tortilla en una taza en el microondas. Dependiendo de las capacidades de un dispositivo en particular, el tiempo de cocción puede variar en una dirección u otra. Al realizar la tecnología por primera vez, es necesario controlar el grado de preparación del plato, determinando la duración de su procesamiento por microondas de forma individual.
Ingredientes:
- huevos - 2 piezas;
- queso molido - 2 cucharadas. cucharas;
- salchicha - 1 rebanada;
- sal, pimienta, hierbas.
Preparación
- Los huevos se sacuden con un tenedor hasta obtener una textura uniforme.
- Agregue el queso frito, la salchicha en cubos.
- Podsalivayut base, pimientos, complementado si se desea con verdes.
- Vierta la mezcla en una taza y coloque en el horno durante 1 minuto.
- Agite la masa con un tenedor y regrese al dispositivo por otros 1.5 minutos.
Tortilla en un microondas con leche
Si desea obtener una tortilla más delicada y aireada en el microondas, solo tiene que complementar la base de huevo ligeramente batida con leche, que se convertirá en una fuente del esplendor del plato. El resultado será ideal incluso para aquellos que nunca han sido capaces de preparar el ideal en follaje de textura de manera tradicional en una sartén.
Ingredientes:
- huevos - 2 piezas;
- leche - 75 ml;
- Hierbas italianas - 1 pizca;
- perejil y eneldo - al gusto;
- sal, pimienta.
Preparación
- Los huevos se rompen en un recipiente, se sacuden hasta obtener una textura uniforme.
- Sazone la masa con sal, pimienta, arroje una pizca de hierbas y mezcle.
- Agregue los vegetales, vierta la mezcla en un recipiente engrasado y prepare una magnífica tortilla en el microondas por 2-3 minutos a una potencia alta.
Cómo cocinar una tortilla de vapor en un horno de microondas?
Prepare una tortilla de vapor en un horno microondas en una caldera doble, si el dispositivo está equipado con un dispositivo especial similar. Si no hay ninguno, solo tiene que preparar un plato en un plato con una tapa hermética, lo que creará el efecto de vapor necesario y hará que el plato sea dietético, suave y suave.
Ingredientes:
- huevos - 2 piezas;
- leche - 80 ml;
- verduras picadas y queso rallado - una pizca;
- mantequilla o aceite vegetal - 15 g;
- mezcla de sal y pimienta
Preparación
- Los huevos se sacuden en un bol, agregando la mezcla de sal y pimienta.
- Vierta la leche, lance verduras y queso, mezcle todo con un batidor.
- Aceitado el recipiente para cocinar en un horno de microondas, se vierte en una base preparada.
- Cubra el recipiente con una tapa, un plato o simplemente una película alimenticia y prepare el vapor de omelette en el microondas por 3 minutos.
Omelet en un paquete en un horno de microondas
El omelet en el microondas es una receta que se puede realizar sin utensilios, si no se tiene uno o todos los utensilios no son aptos para este fin: contiene una decoración metálica o patrones dorados. Para este propósito, puede usar un paquete deslizante o un transparente ordinario de polietileno denso. Sin embargo, debes recordar: no puedes atar o cerrar la bolsa con demasiada fuerza.
Ingredientes:
- huevos - 2 piezas;
- salchicha y queso - 1 rebanada;
- sal, pimienta, hierbas.
Preparación
- En el paquete, picar el queso y la salchicha finamente picados.
- Batir un poco con sal y pimienta, verter la mezcla en rodajas.
- Cierre el paquete sin apretar, colóquelo en el horno de microondas y cocínelo por unos 2-3 minutos, ajustando el dispositivo para obtener la máxima potencia.
¿Cómo preparar una tortilla de proteína en un horno de microondas?
Omelet en el microondas se puede hacer con algunas proteínas sin yemas. Y puede usar como materia prima cruda de huevos frescos y tomar proteínas de confitería del paquete. El plato puede ser tan dietético y bajo en calorías. Un poco para aumentar el valor nutricional y diversificar el sabor se puede agregar con queso de cabra o cocinar en pan de pita.
Ingredientes:
- proteínas - 3 piezas.
- queso de cabra - 20 g;
- lavash delgado - 1 rebanada;
- sal, pimienta, aceite vegetal.
Preparación
- El plato engrasado está forrado con lavash, formando el lado.
- Batir las proteínas, agregar sal, pimienta y queso de cabra suave.
- Vierta la mezcla en el pan de pita.
- Prepare una tortilla de proteínas en un microondas a alta potencia durante 2-3 minutos.
Tortilla con queso en el horno de microondas - receta
El increíble sabor cremoso y ligeramente picante del plato preparado de acuerdo con la siguiente receta divertirá a los paladares gourmet y sorprenderá a los comedores exigentes que son escépticos de los experimentos culinarios en el horno de microondas y consideran que este método de tratamiento térmico es menos atractivo.
Ingredientes:
- huevos - 2 piezas;
- queso procesado - 30-40 g;
- queso duro - 20 g;
- Hierbas provenzales - pizca;
- albahaca - al gusto;
- aceite, sal, pimienta.
Preparación
- Batir con la adición de huevos de sal y pimienta.
- Agregue el queso derretido, las hierbas, las hojas de albahaca.
- Vierta la mezcla en un recipiente engrasado, espolvoree el plato encima con queso duro rallado.
- Prepare la tortilla con queso en un microondas a alta potencia durante unos 2-3 minutos.
Tortilla con requesón en un horno de microondas
Al preparar una tortilla dulce en un horno de microondas, usando la idea de la siguiente receta, será posible alimentar productos valiosos de aquellos que se niegan a usarlos individualmente. Los huevos batidos en combinación con queso cottage y vainilla crean unas características de sabor completamente nuevas que ni los adultos ni los niños rechazarán.
Ingredientes:
- huevos - 2 piezas;
- queso cottage - 4 cdas. cucharas;
- azúcar - 2 cdas. cucharas;
- Vanillin - al gusto;
- mantequilla o aceite vegetal.
Preparación
- Batir un huevo pequeño con la adición de azúcar.
- Licuadora perforada o molido a través de un tamiz de queso cottage, combinado con la base de huevo.
- Tira la masa de vainilla, ponla en un plato, engrasada con aceite.
- Prepare la cuajada de omelet en el microondas durante 2-3 minutos a la máxima potencia.
Tortilla con tomates en un horno de microondas
Es recomendable aplicar una combinación armónica de ganar-ganar de una tortilla con verduras y al cocinar un plato en el microondas. La base de huevo se puede agregar tradicionalmente con tomates o enriquecer el sabor de los alimentos añadiendo pimienta búlgara dulce u otras verduras para elegir: brócoli, coliflor, guisantes.
Ingredientes:
- huevos - 2 piezas;
- tomate - 1 pc;
- leche - 100 ml;
- queso duro rallado - 30 g;
- Pimienta búlgara - 0,5 piezas.
- sal, pimienta, mantequilla, verduras.
Preparación
- Los huevos son batidos con la adición de sal y pimienta.
- Agregue la base de leche, pimienta búlgara finamente picada, verduras, queso rallado y carne de tomate en cubos.
- Vierta la masa en forma aceitada.
- Prepare una tortilla con verduras en un microondas a alta potencia durante 4 minutos.
Tortilla en el microondas para un niño de 1 año
Omelet en el microondas es útil, no contiene exceso de grasa y carcinógenos, como en la fritura clásica en una sartén. En tal actuación, un plato se puede dar incluso a niños pequeños, comenzando con una edad de un año. Para la preparación de alimentos dietéticos para niños, se usan recipientes de vidrio o moldes de silicona de alta calidad.
Ingredientes:
- huevo - 1 pieza;
- leche para bebés - 50 g;
- aceite - 0,5 cucharaditas
- sal.
Preparación
- El huevo se lava a fondo con jabón en agua corriente, luego se rompe en un recipiente y se sala ligeramente.
- Agregue la leche, bata la masa hasta que quede suave y vierta en un recipiente engrasado.
- Cubra el recipiente con una tapa y prepare la tortilla en el microondas para el bebé durante aproximadamente 2 minutos.
Tortilla con pescado en el microondas
La preparación de un omelet en un microondas de acuerdo con la siguiente receta atraerá a los fanáticos de los platos con pescado. Es conveniente y práctico usar salmón ahumado o salado ya preparado para la ejecución de la tecnología: será delicioso, apetitoso y aromático. Enriquecido por las características de los quesos blandos y las verduras finamente picadas de eneldo o perejil.
Ingredientes:
- huevos - 2-3 piezas;
- filetes de pescado - 50 g;
- queso crema suave - 1 cda. cuchara;
- verde - pellizco;
- pimienta, aceite
Preparación
- Batir los huevos agregando pimienta y queso blando.
- Agregue el pescado y los vegetales cortados.
- Vertió la base en un recipiente engrasado, que se envía al horno de microondas para obtener alta potencia.
- Después de 3-4 minutos, el plato estará listo.
Tortilla con salchichas en un horno de microondas
La solución óptima para preparar un abundante desayuno o una cena rápida es un omelet cocinado en un horno de microondas con salchicha. La opción ideal en este caso es la calidad de jamón, pero por falta de uso es posible y otros productos de salchicha. Refresque el sabor de las rodajas de tomate o pimiento, y los verdes agregarán sabor.
Ingredientes:
- huevos - 2 piezas;
- leche - ¼ de taza;
- jamón - 70-100 g;
- tomate - 50 g;
- aceite - 1 cucharadita;
- sal, pimienta, hierbas.
Preparación
- Batir con una pizca de sal hasta obtener una textura homogénea del huevo.
- Agregue el jamón cortado en cubitos o las salchichas, las rodajas de tomates.
- Agregue la base de verduras, masa de pimiento y vierta en un bol, perdido con aceite.
- Prepare una tortilla con jamón en el microondas durante 3-4 minutos, caliente.